Shëndet
Rrathë Qepe – Receta Unike që Ndez Shijen
Përdorimet e qepës në kuzhinë dhe shija e tyre e jashtëzakonshme nuk ka kufij. Qepët janë fantastike në çdo gatim....
Ullinjtë e Zinj të Shqipërisë Për Shëndet Afatgjatë
Ullinjtë e zinj janë shumë të pasur me hekur dhe jo të gjithë e dimë sa i rëndësishëm është ky...
Çomlek me Lepur të Egër – Tradita Plot Shije
Nëse ka një recetë që fiton mbi të gjitha fantazitë e shijes, e që lë mënjanë paksa amvisat ai është:...
Qepët e Ëmbla të Shqipërisë Plot Shije dhe Vlera
Qepët janë një përbërës shumë i nevojshëm jo vetëm në kuzhinën tonë por edhe në atë ndërkombëtare. A ju vjen...
Perime të Pjekura në Furrë – Të Gjitha Vlerat Në Një Pjatë
Një sallatë e shijshme, fantastike e pasur me vlera ushqyese dhe ideale për të shoqëruar një vakt të shëndetshëm dreke...
Spinaq, Mollë, Arra – Sallata e Freskët plot Shije dhe Shëndet
Nëse ka një mënyrë për të përftuar të gjitha vlerat ushqyese të spinaqit është konsumimi i tij i pagatuar. I...
Supë Krem me Kungulleshka – E Shijshme Plot Shëndet
Kungulleshkat janë ndër perimet më fantastike të pasura me vlera ushqyese, të cilat padyshim janë të shijshme në të gjitha...
Ushqimet që Duhet të Konsumoni nëse Vuani nga Diabeti
Shkencëtarët kanë zbuluar listën e 10 ushqimeve të rëndësishme që përmirësojnë shëndetin e njerëzve që vuajnë nga diabeti. Përzgjedhja e...
Ftonjtë Turshi, Receta Unike Dimërore
Ftonjtë konsiderohen si një frut mjaft festiv sidomos në stinën e ftohtë të dimrit. Ata kanë një paraqitje të ngjashme...
Perimet Më Ideale Për T’u Shtrydhur
Shtrydhja e perimeve është një proces që shoqërohet me shumë vlera për shëndetin, për faktin e vetëm se perimet janë...
Çmimi i Cigareve u Rrit, Por Zbuloni Çfarë Cilësie Hyn në Shqipëri
Në githë tregun shqiptar çmimi i cigareve është rritur ndjeshëm. Konkretisht, çmimi i cigareve është rritur duke nisur nga mbi...
Pure’ e Artë me Kungull e Karrota – Shije Plot Shëndet
Një recetë e thjeshtë, e shëndetshme plot shije, për një vakt të shkëlqyer dreke apo edhe darke përmes kombinimit me...
Recetat e Famshme të Xhenxhefilit Për Më Shumë Shije Dhe Shëndet
Xhenxhefili është përdorur prej shekujsh për të kuruar problemet shëndetësore të njerëzve. Ai njihet si mik i sistemit imunitar dhe...
Fistikët, Arrorët Magnetikë dhe Vetitë Unike
Një pemë fistiku kërkon 10 deri në 12 vjet të prodhojë kokrrat e para, por fatmirësisht këto arrorë nuk janë...
Sallata Jeshile – Pse Duhet Konsumuar Çdo Ditë
Shqipëria është një vend ku sallata jeshile rritet masivisht. Zonat më të njohura për kultivimin e sallatës janë Lushnja dhe Divjaka,...
Fasule Pllaqi të Furrës – Shija e Ngrohtë e Tryezës Shqiptare
Pa dyshim fasulet mbeten ndër gjellët më të preferuara të shqiptarëve. Sidomos tani të dimër, një pjatë e ngrohtë me...
Cili Rrush i Thatë Është Më i Mirë Për Organizmin
Rrushi i thatë ka fituar shumë popullaritet mes konsumatorëve si rezultat i vlerave të tij të çmuara në shëndetin e...
Arrat e Vendit – Shumë të Kërkuarat e Pemishteve Shqiptare
Kur shihni arra në treg asnjëherë nuk e dini me siguri sa të mira do të jenë brenda. Por nëse...
Vlerat Surprizuese të Dafinës
Që në lashtësi, besohej se Perënditë kishin derdhur një lumë bekimesh mbi dafinën duke e bërë atë mbretëreshën e shëndetit...
Supa Dimërore – E Ngrohtë për Gjallëri në Ditët e Zymta
Supa është mënyra e mirë për të ngrohur shpirtin dhe organizmin e drobitur sidomos kur ai është prekur nga virozat...
Ushqimet Që Ngrohin Ditët e Ftohta
Kalimi nga Nëntori në Dhjetor ndikon më gjerë sesa veç tek ndryshimi i garderobës apo rritjes së faturës së energjisë...
