Brokoli
Perimet më të Mira për Pastrimin e Enëve të Gjakut
Konsumi i rregullt i perimeve njihet si gurëthemeli i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Perimet janë të pasura me vitamina...
Supë Kremoze Me Brokoli – Si ta Gatuani me Vlera
Më të mirat e stinës, të pasura me vlera ushqyese, të shijshme e të sjella në një pjatë të ngrohtë,...
Vitaminat e Nevojshme për Lëkurë të Pastër dhe të Shëndetshme
Misioni i ushqimit nuk është vetëm të kënaqë shijen, por edhe të na japë energji. Ushqimi ka një tjetër mision...
Ushqimet më të Nevojshme për Rritjen e Shëndetshme të Fëmijëve
Gjatë fazës së rritjes dhe zhvillimit, fëmijët kanë nevojë për shumë ushqime që do i japin hov organizmit të tyre....
Si T’i Bindni Fëmijët Të Hanë Më Shumë Brokoli
Brokoli është një nga ushqimet më të shëndetshme për njeriun dhe çdo i rritur e kupton këtë mjaft mirë. Kur...
Supë Kremoze Me Brokoli – Receta e Shijshme e Vjeshtës
Supa me brokoli është një nga recetat që nuk duhet të mungojë në tryezën e dikujt që ka si qëllim...
Brokoli i Pjekur me Hudhra dhe Vaj Ulliri – Aroma Më e Mirë e Kuzhinës
Që gatimet me hudhër dhe vaj kanë një aromë të mrekullueshme, tashmë është fakt. Këtë mund ta kuptojnë jo vetëm...
Perimet Më Të Freskëta të Prillit – Si T’i Zgjidhni Dhe Ruani
Të ushqehemi sipas stinëve. Të njohim ushqimet që konsumojmë, do të thotë të përfitojmë më shumë prej tyre, në shije...
Ushqimet e Duhura që Ju Ndihmojnë të Humbisni Kilogramët e Tepërt
Ushqimet që plotësojnë nevojat e njeriut janë të larmishme dhe të ndryshme. I tillë është edhe ndikimi i tyre tek...
Brokoli – Sekretet Si Të Zgjidhni Më Të Mirin Në Treg Dhe Si Ta Ruani
Të ushqehemi sipas stinëve. Të njohim ushqimet që konsumojmë, do të thotë të përfitojmë më shumë prej tyre, në shije...
Çfarë Ndodh Në Organizëm Kur Mungon Kalçiumi – Ushqimet Ku Gjendet
Rënia e nivelit të kalçiumit në organizëm është një problem shëndetësor që shoqërohet me komplikacione të rënda për jetën. Nëse...
Ushqimet Që Ndihmojnë Fort Tretjen e Duhur
Rruga drejt peshës ideale është e gjatë dhe jo e shpejtë. Por ajo që mund të bëni për ta bërë...
