nga AgroWeb më 27 May, 2022

Kinoa me Perime – Pjata e Shëndetshme për Rënien nga Pesha

Nëse po kërkonit një recetë të lehtë e cila ju ndihmon për të ruajtur linjat, ato që ju vijnë në mendje janë perimet e ziera. Po sado të mira që të jenë e plot vlera, vjen një moment që perimet e ziera bëhen të mërzitshme. AgroWeb.org sot ju këshillon një pjatë e cila ka shije […]

nga AgroWeb më 25 May, 2022

6 Kombinimet më të Shëndetshme të Vezës që Shpejtojnë Rënien nga Pesha

Ky artikull është shumë i volitshëm për njerëzit që janë dashamirës të vezës dhe vlerave të jashtëzakonshme të saj për organizmin. Në të do të mësoni kombinimet jo vetëm më të shijshme të vezës me perime dhe drithëra por edhe më të shëndetshme për të mbajtur veten në formë. Vezë Dhe Avokado Ky është padyshim […]

nga AgroWeb më 12 May, 2022

Cila Është më e Shëndetshme Kinoa apo Orizi?

Orizi dhe kinoa janë padyshim dy nga gatimet të cilat mund të kombinohen me një larmi të madhe ushqimesh. Ato janë të lehta për tu përgatitur dhe mbi të gjitha shumë të shëndetshme. Për shkak se janë shumë të ngjashme, zakonisht njerëzit zgjedhin të konsumojnë njërën ose tjetrën gjatë një vakti, e jo të dyja. […]

nga AgroWeb më 20 April, 2022

Produktet Dietike Që Të Bëjnë Gati Për Stinën E Diellit

Forma e mirë është një mision i vështirë. Kombinimi i aktivitetit fizik dhe dietës së duhur ushqimore është çelësi i një trupi të shëndetshëm dhe në formë. Sa i përket dietës, është e rëndësishme të zgjedhim ato ushqime që përmbajnë fibra për të luftuar atë fryrjen e bezdisshme, antioksidantë për të pastruar organizmin, dhe proteina […]

nga AgroWeb më 18 March, 2022

Për Më Shumë Shëndet – Ushqimet E Duhura Që Luftojnë Aneminë

Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetësisë korrespondon me 24.8 përqind të popullatës globale. Kjo sëmundje ka të bëjë me sasinë e paktë të hekurit në gjak dhe rrjedhimisht furnizimin e dobët të trupit me oksigjen. Edhe në Shqipëri, […]

nga AgroWeb më 18 March, 2022

Përse Kinoa Është Një Nga Ushqimet Më Të Shëndetshme Në Botë

Nëse nuk e dini se çfarë është kinoa atëherë jeni në artikullin e duhur. E për të gjithë ju që e njihni, do t’ju tregojmë se sa shumë vlera ka dhe sa e domosdoshme është për shëndet të mirë. Ky është një ushqim i lashtë i kultivuar fillimisht në Amerikën Jugore, por ka vetëm disa […]

nga AgroWeb më 4 March, 2022

Sallata Mesdhetare Që Të Mban Të Ngopur Gjatë

Kinoa konsiderohet si një prej ushqimeve më të shëndetshme për njeriun. Atë rëndom e përshkruajmë si një drith, por në aspektin botanik, kinoa është e afërt me spinaqin, panxharin dhe pazinë. Pjesa e ngrënshme e bimës është fara, e cila gatuhet si orizi. Kino është pa gluten dhe një alternativë e shëndetshme për ata që […]

nga AgroWeb më 16 December, 2021

Sallata E Fshatit Me Kinoa – Receta Që Nuk Duhet T’i Mungojë Tryezës

Kjo sallatë me kinoa është një recetë e mbushur plot proteina, pa gluten dhe me perime. Një recetë e përsosur e cila është gjithashtu mjaft e mirë për t’u ngrënë edhe si pjatë kryesore! Por çfarë është kinoa? Kinoa teknikisht është një farë edhe pse gatuhet si një kokërr. Ajo nuk përmban gluten dhe është […]

nga AgroWeb më 20 August, 2021

Receta e Veçantë e Pilafit me Kinoa – Shija e Mesdheut Në Tryezën Tuaj

Një pjatë që frymëzohet nga dieta mesdhetare, e pasur me të gjitha shijet klasike. Kinoa tanimë është një produkt që po futet gjerësisht në kulinarinë botërore, por edhe atë shqiptare. AgroWeb.org ju sjell sot një kombinim perfekt dhe plot shije i cili i dhuron trupit fibër, magnez, hekur, zink e folate. Provoni ta shijoni me […]

nga AgroWeb më 12 August, 2021

Shtatë ushqimet që mund t’ju ndihmojnë të luftoni celulitin çdo ditë

80% deri në 90% e grave mund të kenë celiulit, i cili formohet në një periudhë të caktuar të jetës së tyre. Edhe pse ka shumë mënyra mjekësore për të trajtuar këtë fenomen, siç është terapia me lazer apo kirurgjia, sërish mund të mos mbeteni të kënaqur, sepse ato mund të jenë të shtrenjta dhe […]

nga AgroWeb më 29 July, 2021

Sallatë me Kinoa – E Lehtë dhe e Shëndetshme

Nëse jeni në kërkim të një recete të lehtë e të shëndetshme qëndroni tek kjo sallatë me kinoa. Lehtësia e saj fillon që nga përgatitja e deri tek shijimi e kaloritë e pakta që i dhuron trupit. Siç kemi folur edhe më parë për kinoan, konsiderohet si një nga ushqimet më të shëndetshme me një […]

nga AgroWeb më 15 July, 2021

Kungulleshka të Mbushura me Kinoa – Shije e Veçantë dhe e Shëndetshme

Kinoa është një nga ushqimet më të reja jo vetëm të kuzhinës Shqiptare, por edhe të asaj botërore. Farat e vogla të bimës së  Chenopodium, prej nga vjen kinoa, janë shumë të thjeshta për t’u gatuar dhe cilësohen si nga ushqimet më të shëndetshme në botë. Me shumë pak kalori dhe shumë vlera ushqyese si […]

nga AgroWeb më 4 June, 2021

Sallatë me Kinoa, Mollë dhe Bajame – Një Recetë e Veçantë dhe e Shëndetshme

Kinoa është një nga farat më natyrale e të shëndtetshme që mund të gjeni në treg. Po kaq të shëndetshme janë dhe përdorimet e saj në kuzhinë me receta të cilat të ngopin dhe ofrojnë shije. Në artikullin e sotëm, AgroWeb.org ju këshillon ta provoni në formën e një sallate të veçantë e cila përzien […]

nga AgroWeb më 29 April, 2021

Kinoa Me Mish Pule Dhe Brokoli – Receta e Shëndetshme

Kinoa është futur masivisht në tregun shqiptar dhe ka krijuar një grup të madh dashamirësish të cilët kanë ushqyerjen e shëndetshme si prioritet. Këtë drith mund ta gjeni kudo, në çdo supermarket të paketuar me mbishkrimin quinoa. Çfarë Është Kinoa? Kinoa është një farë që vjen nga bima e Chenopodium dhe megjithëse është një farë nuk […]

nga AgroWeb më 11 February, 2021

Kinoa – Si Ndikon Tek Pesha, Diabeti, Hipertensioni Dhe Kolesteroli

Kinoa është një nutrient i fuqishëm, i pasur me antioksidantë, proteina, fibra, folate, mangan, magnez, fosfor dhe vitaminë B1. Elementë të cilët luajnë një rol shumë të rëndësishëm për një shëndet të mirë. Për të gjithë ju që e njihni ose jo, AgroWeb.org do t’ju tregojë se sa shumë vlera ka dhe si ndikon tek […]