peshku
Trofta e Malit – Peshku Që Po Kultivohet Në 1000 Metra Lartësi
E rritur në rreth 1 mijë metra lartësi, atje ku tashmë mbizotëron trashësia e dëborës, trofta e malit mbetet e...
Si Të Dalloni Cilësinë e Kripës Rozë Të Himalajeve
Çfarë Është Kripa Rozë e Himalajeve Kjo kripë rozë është përdorur për herë të parë nga njerëzit që banonin në...
Salmoni Lufton Arteriosklerozën – Studimi i Ri Që e Konfirmon
Ka shumë arsye se përse duhet të konsumoni salmon e një prej më të rëndëishmeve është shija e tij e...
Zbuloni se Cilat Ushqime Treten më Shpejt dhe Cilat Ju Ngopin Më Gjatë
Ndikimi i tretjes në rënien nga pesha është mjaft domethënës. Tretja është një proces në varësi të plotë të shëndetit...
Cilat Janë Ushqimet E Duhura Që Djegin Yndyrnat Në Trup
Rënia në peshë është një mision i vështirë por jo i pamundur. Ajo arrihet jo nëpërmjet regjimeve drastike por nëpërmjet...
Peshk Në Furrë, Shëndet Dhe Shije Në Një Pjatë
Peshku është një nga ushqimet më të mira për funksionet e trurit dhe shëndetin mendor. Sipas studimeve, tek të cilat...
Zënia e Peshkut Me Një Rrijte Deri Mbi 15 mijë tonë në 2019
Në vitin 2019, zënia e peshkut nga të gjitha kategoritë ujore, ka qenë 15.011 tonë nga 14.875 tonë që ishte...
Ushqimet Më Të Pasura Me Hekur
Hekuri është një përbërës i rëndësishëm i hemoglobinës, substancës që gjendet tek rruazat e kuqe e që transporton oksigjenin nga...
Organizëm dhe Muskuj të Fortë pas Moshës 40 Vjeç – Regjimi i Duhur Ushqimor
Kur njeriu mbush 30 vjeç, besohet që masa muskulare në organizëm të ketë arritur kulmin. Pas kësaj moshe, ajo nis...
