SHENDET
Problemet Hormonale tek Gratë – Si të Riktheni Balancën sipas Ekspertëve
Problemet e disbalancës hormonale prekin pothuajse 70 – 80% të grave në të gjithë botën edhe pse shumica e tyre...
Koha e Keqe dhe Ndikimi Direkt në Rritjen e Shtrëngimeve të Kokës
Për disa është një shqetësim i lehtë, por për shumë të tjerë përbën një problem të vërtetë, karakterizuar nga dhimbje...
Trajtimi me Portokall që Largon të Gjitha Shenjat nga Fytyra
Kur ekspozimi i lëkurës me diellin dhe faktorët e jashtëm është i madh edhe kujdesi për të duhet të jetë...
Ushqimet që Duhet të Shmangni me Patjetër Nëse Vuani nga Koliti
Koliti ulçeroz është një sëmundje inflamatore që prek zorrët ku shkakton plagë të ndryshme në pjesën e brendshme të tyre....
Cilat Janë Funksionet që Kryen Kalciumi për Trupin tonë?
Kalciumi është një komponent themelor për funksionimin e duhur të trupit. Për këtë arsye, në fakt, është e rëndësishme të...
Gjithçka me Vlerë nga Vaji i Qeparisit
Vaji esencial i qiparisit mblidhet nga lëvorja e pemës së qiparisit që mban emrin botanik Cupressaceae. Qiparisi është një nga...
Çaji që duhet të konsumoni për uljen e tensionit të lartë?
Çaji është një pije prezente me shekuj në tavolinat e shumë kulturave në mbarë boën, jo vetëm për shijet e...
6 Ushqimet e Stinës që Ndihmojnë Mushkëritë
Përfshirja e këtyre ushqimeve në dietën tuaj mund të ofrojë përfitime të ndryshme për shëndetin e mushkërive, por është gjithashtu...
Vaji i Jargavanit – Ul Temperaturën dhe Lufton Depresionin
Lulja e jargavanit arrin të krijojë një oaz të mrekullueshëm në të gjitha hapësirat ku rritet. Në gjuhën e luleve,...
Rritja e numrit të duhanpirësve, apeli i ekspertit: Kufizimet mund të sjellin efekte negative
Numri i duhanpirësve në Republikën e Moldavisë vazhdon të rritet pavarësisht masave kufizuese të vendosura nga autoritetet. Parashikimet e Organizatës...
Limona jeshil e mandarina, lëngu magjik për imunitetin
Vështirë të gjesh dikë që nuk i preferon agrumet me një shije të thellë, të thartë e të ëmbël në...
Si të Përdorni Rigonin për Shëndetin e Flokëve dhe Thonjëve
Rigoni është një erëzë shumë e përdorur në kuzhinë dhe shumë e njohur në vendin tonë. Kjo bimë që mban...
Si ta Ruani Freskinë e Arrave Shqiptare
Shumica e arrorëve tanë të preferuar mblidhen në vjeshtë, ndaj ruajtja e mirë e tyre është e rëndësishme për t’i...
Petulla me Brokoli – Receta e Veçantë Plot Shije
Brokolit nuk mbajnë vendin e parë si perimja më e preferuar nga fëmijë e të rritur, por janë në fillim...
5 Shenja që Tregojne se Sistemi Juaj Tretës nuk Gëzon Shëndet të Plotë
Tashmë e dini se në traktin gastrointestinal jetojnë me triliona baktere që jo vetëm që na ndihmojnë të përpunojmë ushqimin,...
Njihuni e “Mbretin e Frutave” – Plot Vlera Shëndetësore
Mangot njihen ndryshe si “Mbreti i Frutave”. Një prej frutave tropikalë më të pasur me vlera shëndetësore, Mangot kanë një...
Jemi në sezonin e virozave, për sa kohë mund ta përdorni sprajin për hundët e zëna
Ka filluar sezoni i ftohjeve, ku hundët rrjedhin vazhdimisht, por nuk duhet ta teproni me përdorimin e sprajit. Pas përdorimit...
Zakonet e Përditshme që po ju Shkatërrojnë Thonjtë
Thonjtë e fortë e të shëndetshëm janë tregues të shëndetit të mirë, por nuk kanë të pakta rastet kur ato...
Si të Merrni më Tepër Vitaminë C në Mënyrë që të Forconi Imunitetin
Për ta mbajtur sistemin tuaj imunitar të fortë rol të rëndësishëm luan higjiena, gjumi dhe sigurisht një regjim ushqimor...
Dhimbja e Kokës nga Aktiviteti Fizik – Çfarë Duhet të Dini?
Dhimbja e kokës është një problem që prek shumë njerëz madje edhe ata që kanë një rutinë të shëndetshme ku...
Floriri Natyral i Shqipërisë – Vlerat e Vaji Shqiptar
Vaji i ullirit, është padyshim protagonisti i dietës sonë mesdhetare, që i jep jetë e shije çdo pjate; që nga...
