TERSHERE

Tërshërë me Mollë dhe Kanellë – Mëngjesi Ideal për Trup të Shëndetshëm

Tërshëra ka qenë gjithmonë një element kryesor për një mëngjes sa më të shëndetshëm në shtëpi. Studimet të cilave AgroWeb.org u...

Drithëra dhe Fruta të Thata – Niseni Ditën Shëndetshëm

Nëse do t’u thuhej shqiptarëve para viteve 90’ se tërshëra do të konsumohej masivisht, madje do të ishte shumë e...

Tërshëra, 3 Gabimet që të Pengojnë të Humbisni Peshën

Tërshëra është një produkt shumë i mirë për rënien nga pesha dhe për mbarëvajtjen e saj. Studimet të cilave u...

Tërshërë me Gjalpë Kikiriku dhe Banane

Reputacioni i tërshërës si një drith i shëndetshëm është plotësisht i justifikuar, por një shumë njerëz e shohin atë si...

Tërshërë E Pjekur Me Banane, Rrush Të Thatë Dhe Arra

Tërshëra e pjekur është një tavë e shëndetshme për mëngjes e cila shërbehet e ngrohtë. Për ta pasuaruar e më...

Qumështi i Tërshërës – Vlerat për Trupin dhe si ta Përgatisni

Tërshëra është një drith shumë i shëndetshëm jo vetëm për rënien nga pesha dhe për gjithë organizmin. Studimet të cilave...

Për më Shumë Energji – Lëng Me Banane dhe Gjalpë Kikiriku

Nëse dëshironi të konsumoni një lëng që do t’ju mbajnë të ngopur për shumë gjatë dhe që nuk kërkon shumë...

Hiqni Kilogramët e Tepërt – Kombinimet Plot Shije me Tërshërë

Për humbje peshe dhe shëndet të mirë tërshëra është një zgjedheje perfekte, që do t’ju mbajë të ngopur gjatë gjithë...

Ushqimet Më të Mira Kundër Kolesterolit

Stili i jetesës dhe ushqyerjes luajnë një rol të rëndësishëm në mbajtjen nën kontroll të kolesterolit. Nëse vuani nga kolesteroli...

A është i shëndetshëm qumështi i tërshërës? – Çfarë duhet të dini

Qumështi siguron dhjetë lëndë ushqyese thelbësore për kocka dhe muskuj të shëndetshëm, duke përfshirë vitaminën B2 (riboflavin) dhe B12. Është...

Cilat Ushqime Mund të Konsumoni në Mëngjes dhe Cilat Jo?

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të gjithë vazhdimësinë e ditës tuaj. Dhe pse të...

Mëngjeset për Shëndetin e Veshkave – Kujdesi që ju Duhet

Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata që vuajnë prej tyre duhet...

Trajtimet me Mjaltë për të Mbrojtur Fytyrën në Dimër

Me ftohjen e temperaturave, lëkura bëhet më e brishtë dhe ka nevojë për mbrojtje dhe ushqim. Një nga mënyrat më...

Ushqimet më të Mira që Duhet t’i Konsumoni Kundër Urthit

Ruajtja e ekuilibrave në ushqyerje është shumë e rëndësishme në shmangien e shumë problemeve shëndetësore, përfshirë këtu edhe urthi. Gjithçka...

Zbuloni Ushqimet më të Mira që Heqin Mërzitjen

Gjendja shpirtërore ka lidhje të pashmangshme me ushqyerjen. Të gjithë studiuesit janë të mendimit se ushqimet që ne hamë ndikojnë...

Tërshëra, Përbërësi Sekret për Fytyrë të Pastër dhe pa Akne

Zona e fytyrës është ndër më te paparashikueshmet e të gjithë trupit. Një ditë mund të zgjoheni me lëkurë të...

Ushqimet që Duhet të Hani në Mëngjes për Uljen e Tensionit të Lartë

Ushqyerja e shëndetshme është një nga mënyrat më efikase për uljen e tensionit të lartë të gjakut. Mëngjesi, sipas të...

Mëngjes i Shëndetshëm – Biskota Shtëpie me Tërshërë

Kjo shije ngjall kujtimet e fëmijërisë ku çdo gjë që të gatuante gjyshja ishte një copë parajsë. Biskotat me tërshërë...

Produkti Surprizë për një Jetë të Gjatë dhe të Shëndetshme

Njeriu dëshiron të jetojë sa më gjatë, mundësisht të kapërcejë të njëqindat. Për të arritur këtë rezultat, ekspertët japin shumë...

6 Kombinimet më të Shëndetshme të Vezës që Shpejtojnë Rënien nga Pesha

Ky artikull është shumë i volitshëm për njerëzit që janë dashamirës të vezës dhe vlerave të jashtëzakonshme të saj për...

Si të Përgatisni Trajtimin për Një Lëkurë të Bukur

Kastraveci ofron shumë përfitime për organizmin në përgjithësi dhe lëkurën në veçanti. Këto përfitime merren duke e ngrënë këtë perime,...