zemra
Teknologjia Mund të Parashikojë Goditjen në Zemër? Çfarë Thonë Ekspertët
Humbja e jetës nga problemet e lidhura me zemrën ndodhin papritur dhe shpesh pa paralajmërim, ndaj ato janë pothuajse të...
Djegia në Kraharor nga Urthi – Dallimi nga Shtrëngimet e Zemrës
Urthi është një sëmundje që buron nga aciditeti i tepërt. Ky problem provokon dhimbje dhe djegie në kraharor që shpesh...
Produktet “pa sheqer” dhe sëmundjet e zemrës – Çfarë zbulon studimi i ri
Sheqernat shtohen gjatë përpunimit të ushqimeve të paketuara dhe gjithashtu gjendet natyrshëm në mjaltë, lëngun e freskët të frutave, të...
Peshk 2 Herë në Javë Kundër Sëmundjeve të Zemrës
Peshku është një nga ushqimet që njihet për vlerat e tij në organizëm ndaj shpesh rekomandohet si pjesë e dietës...
Si Ndikon Gjumi i Natës tek Presioni i Gjakut dhe Kolesteroli
Mungesa e gjumit është një ndjesi padyshim e pakëndëshme për këdo që i bie rasti ta përjetojë. Ditët kur zgjoheni...
Mollë Herët Në Mëngjes – Për të Nisur Ditën Shëndetshëm
Deri më tani, kemi dëgjuar dhe besuar në shprehjen popullore: “Një mollë në ditë dhe i thua mjekut ik.” Të...
Këshillat Kundër Rrahjeve të Çrregullta të Zemrës
A e keni përjetuar ndonjëherë ndjesinë sikur zemra do t’ju dalë nga kraharori? Po ndjesinë e zemrës që sikur resht...
Çfarë i Ndodh Trupit kur Konsumoni Speca Djegës? – Përfitimet dhe Rreziqet
Speci jalapeno u zbulua për herë të parë nga Aztekët, të cilët në vend që ta hanin, e thanin e...
Shega dhe Diabeti – Ndikimi në Shëndetin e Zemrës
Me një pamje po aq mahnitëse dhe interesante sa kanë dhe shijen, shegët mund të quhen eliksiri i vërtetë i...
Arsyet Përse Burrat e Kanë të Vështirë të Shkojnë tek Mjeku
Studimet kanë treguar se burrat, ndryshe nga gratë, e kanë më të vështirë për të kërkuar ndihmë mjekësore. Të dhënat shkencore...
Si të Parandaloni Problemet me Zemrën në Çdo Moshë
Zemra është një organ për të cilin duhet të kujdessesh në çdo moshë. Fundja nuk je kurrë shumë e re...
Trëndafili Shkëmbor – Bima e Duhur për Pastrimin e Trupit
Trëndafili shkëmbor, një bimë e lashtë mjekësore i është rikthyer famës. Kjo bimë, e cila konsumohet si çaj, është tre...
Inflamacioni i Shkaktuar nga Ushqimi – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Sëmundjet e zemrës janë një nga shkaqet kryesore të vdekjeve në të gjithë botën. Disa nga shkaqet e sëmundjeve të...
Shtatë Gabime që po Sëmurin Zemrën Tuaj – Çfarë Duhet të Bëni
Një regjim i shëndetshëm ushqimor dhe një aktivitet i rregullt fizik janë thelbësore për një shëndet të mirë të zemrës....
Si të Përgatisni Shurupin e Shijshëm të Ftoit
Ftoi është një frut kokëfortë, por ama i ëmbël shumë. Në Shqipëri, ftoi është kultivuar që në kohët e lashta...
Aktivitetet më të Mira Fizike për Ata që Vuajnë Nga Sëmundjet e Zemrës
Kur bëhet fjalë për gjetjen e ushtrimeve më të mira për sëmundjet e zemrës,gjërat mund të jenë pak të ndërlikuara....
Hudhra e Zezë -3 Përfitime Kryesore Për Organizmin
Hudhra është një nga antibiotikët më të mirë natyralë që i vjen në ndihmë njeriut. Ajo është e pasur me...
Çfarë Ndodh Në Organizëm Kur Nuk Kryeni Aktivitet Fizik
Aktiviteti fizik është i domosdoshëm për shëndetin fizik dhe mendor të njeriut. Aktiviteti fizik ul rrezikun e shfaqjes së disa...
Aktiviteti Perfekt Për Rritur Rezistencën – Këshilla Si Ta Filloni Në Mënyrën E Duhur
Sigurisht që për të humbur disa kilogramë ju mund të vraponi, të pedaloni ose thjesht të ecni. Por nëse keni...
Mosha e Duhur e Uljes së Kolesterolit Për Një Zemër të Shëndetshme
Të shumtë janë njerëzit që nisin të shqetësohen për kolesterolin shumë vonë. Mungesa e ndërgjegjësimit për këtë problem shkakton shqetësime...
Aktivitetet Më Të Mira Për Të Shijuar Ditën E Pushimit
Fundjavat dhe ditët e pushimit janë të rëndësishme për mirëqenien fizike dhe mendore të njeriut. Dita e pushimit e bën...
