Muaj: Tetor 2021

Vlerat Shëndetësore Të Rrushit Të Kuq Kundër Plakjes së Parakohshme

Rrushi konsiderohet një nga frutat më të shëndetshëm. Ai është një burim i shkëlqyer vitaminash, mineralesh, fibrash dhe acidesh yndyrore....

Si Ndikon Leximi Në Cilësinë E Gjumit Dhe Në Mënyrën E Jetesës?

Sipas një sondazhi të fundit, në të cilin AgroWeb.org u bazua, të përfundoni ditën tuaj me leximin e një libri,...

Si Të Humbisni Peshë Duke Bërë Zgjedhje Të Thjeshta Dhe Të Shëndetshme?

Nëse dëshironi të humbisni peshë në mënyrë të shëndetshme, këtë mund ta arrini shumë më e lehtë sesa mendoni. Gjithçka...

OBSH tregon cili shtet ka mbetur prapa në vaksinim

Organizata Botërore e Shëndetësisë tha se normat e vaksinimit kundër koronavirusit janë rritur në mënyrë modeste në Afrikë, por shtoi...

Sasia E Duhur E Drithërave Për Të Ulur Rrezikun E Sëmundjeve Të Zemrës?

Sipas hulumtimeve të fundit ku AgroWeb.org bazohet, konsumi i drithërave shoqërohet me rritje më të vogla në madhësinë e belit,...

Pagjumësia dhe Tepria me Gjumin – Si i Ndikon Nivelet e Hormoneve

Gjumi është një nga proceset më të rëndësishme për rigjerimin dhe mirëfunksionimin e trupit. Vetitë e mira të këtj procesi...

Çfarë Të Bëni Kur Keni Ngrënë Ushqim Pikant Ose Të Nxehtë?

Të gjithë mund të keni provuar ndjesinë që një ushqim pikant lë në gjuhën tonë. Kjo na bën që të...

Çfarë Do Të Thotë Një Regjim Ushqimor I Shëndetshëm

Një regjim ushqimor i shëndetshëm mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve të ndryshme, si sëmundjet e zemrës, goditja në...

Pasoja e panjohur e Covid-19: Çfarë zbulon studimi italian?

Nuk dihej deri tani, por shkencëtarët kanë zbuluar së fundi se covid-19 mund të ndikojë negativisht në organin që prodhon...

Panine të Vogla në Furrë – Të Shkëlqyera për të Shoqëruar Çdo Gatim

Fantastike për të shoqëruar çdo gatim, sidomos gjellë apo supa të ndryshme. Përgatitja e piteve në formën e topthave është...

Çmimet e ushqimeve në botë arrijnë nivelin më të lartë në 10 vjet

Çmimet botërore të ushqimit u rritën për të dytin muaj radhazi në shtator, duke arritur kulmin 10-vjeçar, deklaroi agjencia ushqimore...

Si Të Parandaloni Mjegullimin e Syzeve Nga Mbajtja e Maskës Në Hapa Të Thjeshtë

Përshtatja me mbajtjen e maskave kundër pandemisë vazhdon të jetë e vështirë për disa njerëz, veçanërisht për ata që mbajnë...

5 Pyetje Që Duhet T’i Bëjmë Vetes Para Daljes Nga Shtëpia

Nëpër rrugët e kryeqytetit por edhe të gjithë Shqipërisë, kemi vënë re pamje të njerëzve të moshuar që dalin jashtë...

Si Të Zgjidhni Rrobat e Duhura Për Trupin Tuaj

Le ta pranojmë! Jo të gjithë prej nesh kanë lindur për të qenë model. Format e trupit janë të ndryshme...

Si Të Shmangni Vonesat e Mëngjesit Në Punë

Një nga këshillat më të  përdorura rëndom nga gjyshet dhe nënat fisnike shqiptare është që “zgjohu herët, që ta kesh ditën...

Qumështi – Pesë Arsye Përse Duhet ta Përdorni në Lëkurën e Fytyrës

Kleopatra, Mbretëresha e Egjiptit, besohet të ketë pasur një bukuri të pashoqe. Për mirëmbajtjen e saj, thuhet që Kleopatra ishte...

Ushqimet Më Të Këqija Për Trurin – Çfarë Duhet Të Shmangni

Truri është gjithë kohës në punë.  Ai përkujdeset për mendimet, lëvizjet, frymëmarrjen, rrahjet e zemrës dhe shqisat. Kjo nënkupton se...

Cilët Janë Përbërësit e Salsiçeve – Faktet dhe Të Vërtetat e Pathëna Më Parë

Salsiçet janë ndër produktet që konsumohen masivisht nga tryeza e shtëpisë tek fast food-et dhe restorantet. Por shumë pak konsumatorë...

4 Mënyra Si Ta Përgatisni Dhomën Për Një Gjumë Të Qetë

Kur bëhet fjalë për shëndetin, gjumi është po aq thelbësor sa regjimi ushqimor dhe stërvitja e rregullt. Ai është i...

Cili Është Ndryshimi Midis Regjimit Ushqimor Vegan Dhe Atij Vegjetarian?

Shumë njerëz në të gjithë botën kanë ndryshuar mënyrën se si ushqehen, duke kaluar në një regjim ushqimor me bazë...

Konfirmojnë Shkencëtarët – Maska Parandalon Përhapjen e COVID-19

Një prej rregullave më strikte të pandemisë Covid-19 që përfshiu të gjithë globin vitin e kaluar ishte mbajtja e maskës....