Muaj: Mars 2022
Për Më Shumë Shëndet – Ushqimet E Duhura Që Luftojnë Aneminë
Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës...
Reçeli i Lulerradhiqes si Mjaltë i Egër plot Aromë
Reçeli i lulerradhiqes është një ëmbëlsirë befasuese, e shijshme dhe krejt unike. Lulet ngjyrëverdhë të lulerradhiqes përdoren në përgatitjen e...
Lakra e Brukselit – Një Histori Suksesi E Fermerëve Shqiptarë
Ndryshe nga qindra fshatra të Shqipërisë, Jagodina e Elbasanit nuk është braktisur. Të gjithë banorët janë të vetëpunësuar në serat...
Si Të Luftoni Ankthin Nga Pandemia? – Këshillat Që Ju Duhen
Në kushtet aktuale të pasigurisë , njeriu e ka shumë të lehtë t’i dorëzohet frikës dhe të vështirë të ruajë...
Mielli – Përdorimet E Habitshme Përtej Kuzhinës
Mielli është një nga artikujt më të dobishëm në arsenalin e një amvise. Miellin mund ta përdorni për të bërë...
Drithëra dhe Fruta të Thata – Niseni Ditën Shëndetshëm
Nëse do t’u thuhej shqiptarëve para viteve 90’ se tërshëra do të konsumohej masivisht, madje do të ishte shumë e...
Erëza të Ngrira në Vaj Ulliri – Si të Ruani Vlerat dhe Aromën e Mirë
Erëzat jemi mësuar t’i konsumojmë të freskëta, të thara ose të bluara. Secila prej këtyre metodave ka veçantinë dhe shijen...
30 artikuj të shportës kushtojnë 20% më shumë se në janar
30 artikujt kryesorë të shportës së mallrave, ku përfshihen nafta dhe gazi, më datën 15 mars u shitën 20% më...
Vaktet E Duhura Kundër Inflamacionit – Ushqimet dhe Sasitë që Ju Duhen
Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj toksinave ose lëndëve të huaja në trup. Qëllimi i tij është që të...
Si Të Zbardhni Dhëmbët Me Vetëm Dy Përbërës Natyralë
Shpenzimet globale në produktet e zbardhjes së dhëmbëve arrijnë në miliarda dollarë në vit. Zverdhja e dhëmbëve është një pasojë...
Si të Përgatisni Brumë Pice të Shëndetshëm – Zbulojeni Këtu
Kur përmendim gatime brumi me siguri përtej shijesh gjithçka që mund të mendoni janë kilogramët e tepërt. Pica hyn tek...
Fokaçe me Patëllxhanë – Shija e Veçantë e Kulaçit Italian
Fokaçja është një lloj kulaçi receta origjinale e të cilit vjen nga italia. Megjithatë shija e saj nuk është fare...
Mosha e Duhur e Uljes së Kolesterolit Për Një Zemër të Shëndetshme
Të shumtë janë njerëzit që nisin të shqetësohen për kolesterolin shumë vonë. Mungesa e ndërgjegjësimit për këtë problem shkakton shqetësime...
Mënyrat Natyrale Dhe Ushqimet E Duhura Për Një Gjumë Të Qetë
Melatonina është një hormon që prodhohet nga truri për të rregulluar ciklet e gjumit dhe për t’i dhënë njeriut qetësi...
Angjiinarja e Myzeqesë – Rizbulimi i Një Historie të Hershme
Mesdheu është vendlindja e angjinares, gjë që shpjegon arsyen përse ajo luan një rol të rëndësishëm në kuzhinën mesdhetare. Angjinaren...
Vakti Kryesor i Ditës për Djegien e Kalorive dhe Rënien nga Pesha
Dëshironi të humbisni në peshë? Atëherë është koha që të nisni një rutinë të shëndetshme të ngrënies së mëngjesit. Shumë...
Bukë e Shtëpisë me Arra – Receta plot Aromë dhe Shije
Aroma e bukës së pjekur në shtëpi, është ajo e parajsës, nëse ka një të tillë. Nuk ka të krahasuar...
Petulla Me Mollë – Të Lehta, Të Shpejta Plot Shije
Është një recetë fantastike, me një shije të lehtë, të ëmbël e që përgatitet në shumë pak kohë. Kombinimi i...
Një Çaj Rozmarine Për Të Ngrohur Zemrën dhe Mendjen Para Gjumit
Historia e çajit të rozmarinës është po aq e lashtë sa vetë bima. Kjo barishte është përdorur që në lashtësi...
Si Ta Përgatisni Vetë Në Shtëpi Tonikun Me Uthull Molle
Dashamirësit e produkteve natyrale për shëndetin e lëkurës bëjnë be e rrufe për vlerat që ka uthulla e mollës për...
Mënyrat e Reja – Si Të Përdorni Xhenxhefilin E Freskët Në Gatime
Xhenxhefili është një zhardhok që ofron përfitime të mëdha shëndetësore. Vlerat e tij shtrihen përtej tretjes, dhimbjeve muskulare dhe infeksioneve....
