Muaj: Dhjetor 2022

Si të Përgatisni Glikonë më të Veçantë të Stinës

Vlerat kurative të limonit janë të shumta. Limoni është mbreti i kuzhinës. Është ndër frutat më fantastike për t’u dhënë...

Mënyra e Shpejtë e Marinimit të Mishit në Shtëpi për Një Shije Perfekte

Marinimi përdoret për ta zbutur dhe për t’i dhënë akoma dhe më shumë shije mishit. Për më tepër kur e...

Depresioni Rrit Rrezikun e Ishemisë me 45 Përqind – Shkaqet dhe si ta Trajtoni

Një anketë e kohëve të fundit të kryer nga Instituti i Shëndetit Publik dhe Institutit të Statistikave tregoi se 70...

Trajtimet si të shpëtoni nga ftohja dhe kur duhet të vizitoheni

Ende nuk ka një kurë për të ftohtin e zakonshëm. E megjithatë, ju mund të provoni disa suplemente dhe të...

Lëngu i Xhenxhefilit – Si ta Përdorni për Tretjen dhe Kundër Dhimbjeve të Kokës

Në listën e sëmundjeve më të përhapura në botë, dhimbja e kokës dhe migrena renditet e treta. Kjo sëmundje nxitet...

Sa Vakte Duhet të Hani në Ditë – Zbuloni të Vërtetën Interesante

Mëngjesi, dreka dhe darka janë konsideruar gjithmonë vakte të mjaftueshme për të plotësuar nevojat për ushqim të njeriut. Kohët e...

Efektet Anësore të Avokados në Organizëm – Kujdesi që Duhet të Tregoni

Shumë e famshme në vitet e fundit, avokado e cila në fakt është një frut po përdoret gjithnjë e më...

Bimët Mjekësore më të Mira për Shëndetin e Trurit dhe Gjithë Organizmit

Aktiviteti i trurit është unik tek çdo individ dhe mund të krahasohet me gjurmët e tij të gishtave. Kur njeriu...

Vezë të Mbushura me Krem – Receta Plot Shije

Një recetë klasike e vezëve me një mbushje kremoze, të cilën mund ta pasuroni sipas dëshirës vetëm nëse keni në...

10 Gabime që Nuk Duhet të Bëni Kurrë Kur Gatuani Makarona

Uji, kripa, koha dhe erëzat e duhura janë vetëm disa nga kushtet bazë për të sjellë në tryezë një pjatë...

6 Kombinimet më të Shëndetshme të Vezës që Shpejtojnë Rënien nga Pesha

Ky artikull është shumë i volitshëm për njerëzit që janë dashamirës të vezës dhe vlerave të jashtëzakonshme të saj për...

Si të Zgjidhni Panetonen Më të Mirë të Fundvitit 

Nëse ka një kohë për të konsumar ëmbëlsira është pikërisht fundi i vitit.   Kjo periudhë në të gjithë botën ka...

Receta e Kadaifit me Krem Djathi, Arra dhe Fistikë

Nëse po kërkoni një recetë të re ëmbëlsire, kadaifi me krem djathi është pikërisht ajo që ju duhet. Me disa...

Sallatë me Qitro dhe Qepë – Përse Duhet ta Përgatisni Tani

Qitro dhe qepa janë dy kampionë në listën e ushqimeve të pasura me vitaminë C. Shumë e rëndësishme në këtë...

E Vërteta e Vitaminave tek Frutat e Ngrira

Ngrirja e frutave është një proces që ju lejon t’i hani ato në kohën e dëshiruar, pa u shqetësuar për...

Sëmundja që Prek Rrugët e Frymëmarrjes – Simptomat që Duhet të Kini Kujdes

Bronshiti është një sëmundje që shkaktohet nga infeksioni ose irritimi i rrugëve të frymëmarrjes. Si pasojë e tij, rrugët e...

Lajthia Shqiptare – Ringjallja e Një Tregu të Sigurtë

Shqipëria pësoi gjatë viteve të tranzicionit dëmtime të mëdha të sipërfaqeve  me drufrutorë. Pas mbi 20 vitesh, fermerët po i...

Bakllava Tradicionale – Ëmbëlsia Mahnitëse e Tryezës Shqiptare

E ëmbël dhe shije plotë, me sherbet e arra , bakllavaja pa dyshim është lezeti i tryezës shqiptare në raste...

Minus 5 Kilogramë në Disa Javë – A Funksionon Metoda 16:8?

Nëse nuk e dini se çfarë është dieta 16:8 ekspertët kanë disa vite që e praktikojnë. Ndryshe quhet dieta 8...

Më shumë nga ky përbërës, më shumë vite kujtesë – Antioksidantët që ndihmojnë trurin

Një dietë e shëndetshme që përmban fruta dhe perime të ndryshme është e domodoshme për shëndetin e përgjithshëm, e veçanërisht...

Osteoartriti i Gjurit – Si ta Lehtësoni me Ushqimet e Duhura

Osteoartiti është një nga format më të përhapura të artritit tek të rriturit. Njihet si sëmundje reumatizmale e cila prek...