Briosh Integral me Mjaltë – Të Ëmbla dhe Dietike
Brioshët janë sinonim i mëngjeseve të bukura të një ditë të dielë. Megjithatë kjo traditë e veçantë e shijimit të...
Pse Ushqimet Prishen dhe si ta Parandaloni Këtë
Skadenca është një nga shqetësimet më të mëdha kur vjen puna tek ushqimi. Shumica e tyre kanë një datë skadence,...
Pilaf me Pulë dhe Qiqra – Plot Shije dhe Shëndet
Pilafi është një nga recetat tradicionale më të dashura për Shqiptarët. E pëlqejnë të mëdhenj e të vegjël dhe përveçse...
3 Mënyra si të Ngrini Supën që ju Mbetet Tepër
Supat janë ushqimi i preferuar i çdo stine jo vetëm për shkak të shijes së mirë, por edhe për vlerat...
Kiflet e Vogla të Shtëpisë – Si të Përgatisni Bukët e Ëmbla Tradicionale
Kiflet janë një delikatesë e cila shijohet më së miri nga kushdo. Të buta, të ëmbla e të ngrohta, perfekte...
Ngjyrat e Syve – Çfarë Duhet të Dini për to?
Thonë se sytë janë pasqyra e shpirtit, e përveç kësaj janë një tipar dallues nga njëri njeri tek tjetri. Për...
Cilat Janë Ushqimet që Konsumojnë Njerëzit Jetëgjatë
Ushqimet e shpejta që mund të mbushin përditshmërinë tuaj mund të jenë mjaft të shijshme, por a e keni pyetur...
Peshë Normale, Por Bark i Madh? Çfarë do të Thotë për Shëndetin
Pesha e trupit, masa dhjamore, ajo muskulare e një sërë parametrash të tjerë përbëjnë atë që quhet një trup i...
Pulë me Xaxiq – Receta e Veçantë që Duhet të Provoni
Një recetë e thjeshtë dhe e shijshme nëse ju pëlqejnë shijet krokante. Për ta përgatitur mund të përdorni çdo pjesë...
Oriz me Spinaq dhe Djathë të Bardhë – Mënyra e Duhur e Përgatitjes
Ju përlqen spinaqi dhe vlerat që i dhuron organizmit? Sapo keni gjetur recetën e duhur për ju, provoni orizin kremoz...
Vetëm 400g Fruta Perime në Ditë Largojnë Stresin
Vuani nga stresi? E dini se zgjidhja mund të jetë stili i shëndetshëm i jetesës. Sipas ekspertëve mjaftojnë vetëm 400...
Super Kokrrat e Kakaos – Burim i Jashtzakonshëm Vlerash Natyrale
Natyrale dhe plot vlera, këto janë kokrrat e famshme të kakaos të cilat mund t’i përdorni për shumë më teper...
Vitamina E për Largimin e Shenjave të Lëkurës – A Funksionon Vërtetë?
Shenjat në lëkurë janë një nga problemet e para që mund të filloni të vëreni me kalimin e kohës. Madje...
Si të Keni Flokë më të Trashë që Nga Rrënja – Trajtimet Natyrale
Teksa vitet kalojnë, flokët janë ndër pjesët e dukshme të trupit që preken. Nëse papritur vuani nga rënia e flokëve,...
7 ushqime natyralisht të pasura me kripë
Kufiri ditor i konsumit të kripës këshillohet të mos i kalojë 5 gramë. Por, duke qenë se kripa fshihet në...
Lëngu i Qepës për Rritjen e Flokëve – A Funksionon Vërtetë?
Jo vetëm për gatim, qepët mund t’i përdorni fare mirë edhe jashtë kuzhinës. Megjithëse kanë një erë karakteristike që për...
3 Receta Zupash Për t’i Përgatitur Këto Festa
Të shpejta, të lehta dhe ndoshta ëmbëlsira më fine e kuzhinës. Zupat përvec shijes janë një art më vete edhe...
Efektet Anësore të Avokados në Organizëm – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Shumë e famshme në vitet e fundit, avokado e cila në fakt është një frut po përdoret gjithnjë e më...
Supë Kremoze me Finok dhe Patate – Perfekte për Dimrin
Në dimër gjithçka që ju duhet është një pjatë e ngrohtë supe në mënyrë që të ngrohni të gjithë organizmin....
Tavë me Patëllxhanë dhe Petë Sfoliat – Zbuloni Recetën e Veçantë
Patëllxhanët me siguri janë të preferuarit e çdo kujt që gatuan pasi mund t’i kombinoni thuajse me çdo gjë. Tava...
Tavë me Petë dhe Krem Fasulesh – E Shpejtë dhe e Shijshme
Nëse ju përqejnë recetat e shpejta e të shijshme që mund t’i përgatisni vetë në shtëpi, kjo është perfektja për...
