Biskota pa Vezë – Krokante, të Shijshme dhe të Shpejta
Biskotat janë shoqërueset më të mira të vakteve të vogla si mëngjesi apo darka para se të shkoni për të...
Mënyra më e Keqe e Gatimit të Filetos së Pulës
Fileto e pulës është padyshim një ndër ushqimet që mund të përdorni më shpesh në kuzhinë. Kjo për shkak se...
Sallatë me Panxhar – E Shpejtë dhe e Shijshme
Panxhari është një nga ushqimet më fitimprurëse për organizmin. Përmban vitaminë B, magnez, hekur, mangan, bakër dhe kalium. Të gjithë...
Dimri dhe Ekzema – Si Ndikon Sezoni i Ftohtë tek Lëkura
Ekzema, e njohur gjithashtu si dermatiti, është një gjendje e zakonshme inflamatore e lëkurës. Ajo shpesh shoqërohet me shenja në...
Problemet Hormonale tek Gratë – Si të Riktheni Balancën sipas Ekspertëve
Problemet e disbalancës hormonale prekin pothuajse 70 – 80% të grave në të gjithë botën edhe pse shumica e tyre...
Si ta Përgatisni Shtëpinë për të Ftohtin e Dimrit
Me ardhjen e dimrit në një shtëpi ajo çfarë shtohet në mënyrë të ndjeshme është fatura e energjisë. Kjo për...
Si ta Bëni Shtëpinë të Mbajë Aromë të Mirë në Pak Minuta?
Trajtimet me aroma të caktuara apo të quajturat ndryshe aromaterapi janë një mënyrë e mirë për të promovuar shëndet. Ato...
Si të Përgatisni Sheqer Pluhur në Shtëpi – Lehtë dhe Shpejt
Sheqeri pluhur është një nga ata përbërës që me siguri e keni parë me dashuri gjatë gjithë jetës dhe sërish...
Si t’i Bëni Krokante e të Shëndetshme Patatet e Skuqura – Një Sekret nga Shefat
Çfarë i karakterizon patatet është pikërisht shija që marrin pas pjekjes. Ato bëhen më krokante e të shijshme pas gatimit...
Zakonet e Përditshme që po ju Shkatërrojnë Thonjtë
Thonjtë e fortë e të shëndetshëm janë tregues të shëndetit të mirë, por nuk kanë të pakta rastet kur ato...
Dhimbja e Kokës nga Aktiviteti Fizik – Çfarë Duhet të Dini?
Dhimbja e kokës është një problem që prek shumë njerëz madje edhe ata që kanë një rutinë të shëndetshme ku...
Përse Duhet t’i Lani Bajamet e Freskëta Para se t’i Konsumoni?
Bajamet janë një ushqim mjaft i dashur e i preferuar. Mund t’i kombinoni me çdo gjë dhe t’i konsumoni në...
Lëngjet Natyrale për çdo Sëmundje – Si t’i Përgatisni
Ushqimi është miku kryesor i organizmit tuaj. Po kaq i rëndësishëm është edhe kur bëhet fjalë për kurimin e sëmundjeve...
4 Vitaminat që Duhet të Merrni Patjetër në Vjeshtë
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur...
Cironka me Mente – Receta që Duhet të Provoni
Cironkat janë peshq të vegjël të parrtiur mirë të cilët përdoren gjerësisht në kuzhinën vendase. Më se shumti recetat me...
Kur Blini Ushqime – Çfarë Duhet të Keni Parasysh Patjetër
Në ditët e sotme konsumatorëve iu ofrohen qartazi shumë mundësi zgjedhjeje rreth produkteve ushqimore. Shëtitja nëpër market për disa mund...
Pse Ushqimet me Yndyrë Ndikojnë Tek Tretja
Problemet me tretjen janë ndër më të zakonshmet dhe më të shpeshtat që një njëri mund të përjetojë. Kjo lidhet...
Spageti Kremoze me Kungull – Receta e Vjeshtës
Kungulli është ushqimi më i shëndetshëm i periudhës si dhe një ndër më të shëndetshmit. Mund ta përdorni në çdo...
5 Ushqime që Shkaktojnë Probleme me Hormonet – Këshillat që ju Duhen
Problemet me hormone janë nga ato gjendje të cilat trupi i përkthen në shenja të menjëhershme. Këtu mund të përmendim...
Pozicioni që ju Ndihmon të Flini më Mirë Gjatë Natës
Pozicioni i fjetjes është një nga përcaktuesit e rehatisë gjatë natës për shumë persona. Nëse do i ndanim njerëzit në...
Si të Përballeni me Tharjen e Lëkurës në Vjeshtë
Një nga problemet më të mëdha që vjen me ardhjen e vjeshtës është era e ftohtë që prek drejtpërdrejtë lëkurë....
