511 Articles Written74 Comments

Mënyrat Më të Mira dhe Më të Këqija Për të Gatuar Ushqimin

Gatimi është padyshim një art më vete, por mund të kthehet edhe në një problem nëse nuk e praktikoni siç...

Ndryshimet e Duhura Në Regjimin Ushqimor Për Kujtesë Të Fortë

Problemet me memorien janë gjithnjë një shqetësim në rritje teksa vitet kalojnë. Mendimet janë më të mjegulluara, përqendrimi më i...

6 Mënyra të Thjeshta Si të Forconi Mushkëritë në Kohën e Covid-19

Mushkëritë e shëndetshme janë një nga mënyrat më të mira për të mbrojtur shëndetin e të gjithë organizmit tuaj. Sidomos...

Ushqimet E Shëndetshme Që Luftojnë Plakjen – Zbuloni Cilat Janë

Fytyrë, trup dhe organizëm i freskët direkt nga kuzhina juaj. Gjithçka që ju duhet për të mbajtur një trup të...

Oriz Basmati Me Mish Qengji – Receta për Një Drekë të Shpejtë

Një nga gatimet më të shpejta e të shëndetshme që mund të përgatisni është padyshim orizi. E kombinimi i tij...

Detoksi i Janarit – 5 Mënyra Natyrale Si Ta Bëni

Janari është muaji i fillimeve te reja, gjithashtu dhe i pastrimit të organizmit.  Për shkak të fundviteve të cilat zakonisht...

Salca “Sqepi i Gjelit” – Receta e Shpejtë dhe e Shijshme

Salca e famshme Meksikane “Pico de Gallo” që do të thotë “Sqepi i Gjelit” e merr emrin pikërisht nga forma...

Mjedra në Raki – Pija e Veçantë që Ngroh Ditët e Ftohta

Mjedrat janë ndër frutat e pyllit më pak të njohura, por me një shije e vlera të jashtëzakonshme. Përdorimin e...

Recetat që Mund t’u Dhuroni Miqve Tuaj Këtë Fundvit

Fundi i një viti për shumicën e njërëzve lidhet me festat dhe dhuratat që shkëmbëhen pikërisht këtë periudhë. Kjo traditë...

Pica të Vogla me Mish dhe Kos – Receta Për një Vakt të Shpejtë

Picat janë ushqimi it ë gjithëve dhe për këtë mund të biem dakord. E teksa shumëllojshmëritë e kësaj recete shtohen,...

Bukë me Kungull – Shija Perfekte e Vjeshtës

Buka e ngrohtë me freskinë e vjeshtës mund të themi se është zgjedhja perfekte. Mendoni nëse e bashkoni me kungullin...

Makarona me Kungull dhe Mish të Grirë – Receta Perfekte e Vjeshtës

Një nga arsyet më të forta përse e duam shumë vjeshtën janë ushqimet e mira e natyrale që bëhen në...

Vaksina më Efikase e Kundër Covid Ofron 93% Mbrojtje – A Gjendet në Shqipëri?

Nëse po mendoni të bëni vaksinën kundër Covid-19 me siguri pyetja tjetër që ju lind është se cilën vaksinë duhet...

Byreçka me Mish dhe Ullinj – Të Shpejta e Të Shijshme

Nëse jeni gjithnjë në pikëpyetje se më çfarë mund ta mbushni tryezën përveç pjatave kryesore, gjithnjë kerkoni për receta të...

Biskota të Kripura me Ullinj – Një Recetë e Re që Duhet të Provoni

Sigurisht që biskotat jeni mësuar t’i konsumoni gjithnjë të ëmbla megjithëse me shije të ndryshme. Por në recetën e sotëme...

Një Trajtim i Ri Për Mbipeshën – Faktet E Reja Nga Studimet

Obeziteti është cilësuar prej vitesh si një nga sëmundjet më problematike që prek jetesën e përditshme dhe jetëgjatësine e njerëzve...

Pagjumësia dhe Tepria me Gjumin – Si i Ndikon Nivelet e Hormoneve

Gjumi është një nga proceset më të rëndësishme për rigjerimin dhe mirëfunksionimin e trupit. Vetitë e mira të këtj procesi...

Çmimet e ushqimeve në botë arrijnë nivelin më të lartë në 10 vjet

Çmimet botërore të ushqimit u rritën për të dytin muaj radhazi në shtator, duke arritur kulmin 10-vjeçar, deklaroi agjencia ushqimore...

Konfirmojnë Shkencëtarët – Maska Parandalon Përhapjen e COVID-19

Një prej rregullave më strikte të pandemisë Covid-19 që përfshiu të gjithë globin vitin e kaluar ishte mbajtja e maskës....

Biskota, Kos dhe Fruta – Torta e Shpejtë dhe e Freskët e Verës

Nësej u duhet një ëmbëlsirë e shpejtë me shije të ëmbël dhe pak kalori sapo keni gjetur të duhurën. Torta...

Sfidat e Personave Me Demencë – OBSH: Bota Po Dështon Në Trajtimin e Tyre

Sot në botë rreth 55 milionë persona vuajnë nga sëmundje që lidhen me demencën dhe ky problem do të shtohet...