Ushqime të shëndetshme

Vezët, të Skuqura apo të Ziera – Vlerat Ballë për Ballë

Veza është një ushqim i pasur në ushqyes që gjen përdorim të larmishëm në kuzhinat tona. Vezët mund t’i ziejmë,...

Supë e Lehtë me Lëng Mishi – E Shijshme, e Shëndetshme

Në doni të rigjallëroni organizmin, t’i jepni atij shëndet por edhe të shijoni një pjatë të mirë përgatisni një supë...

Gështenjat e Pjekura – Përfitimet e Mëdha në Shëndet përtej Shijes Fantastike

Dalja në treg e gështenjave është një lajm i mirëpritur nga të gjithë. Kjo ndodh jo vetëm për faktin se...

Vaji i Avokados – Arma Sekrete për Organizëm të Fuqishëm

Avokado konsiderohet si një nga ushqimet natyrale më mirëbërëse për organizmin e njeriut. Këtë e kanë provuar shkencëtarët sipas të...

Buka e Misrit – Pse Vlen Kaq Shumë Për Organizmin dhe Receta e Traditës Shqiptare

Shumë e dashur në tryezat tona, si një ndër gatimet më të vjetra, tradicionale shqiptare, Buka e Misrit mbetet mes...

Qumështi i Artë i Shëndetit – Pija që Ngroh Zemrën

Këto ditë të ftohta me siguri gjithçka që kërkoni është një pije që t’ju ngrohtë të gjithë organizmin e t’ju...

Supë me Lëng Kockash për një Mëngjes të Shëndetshëm

Konsumi i lëngut të kockave fal shumë të mira për organizmin. Ai mund të ndihmojë me përmirësimin e shëndetit të...

Peshk i Pjekur me Oriz dhe Sallatë me Brokoli e Lulelakër

Një recetë e mrekullueshme, e pasur në shije dhe vlera ushqyese. Ideale për një drekë të shijshme, e kombinuar me...

Sallatë me Portokall, Kopër dhe Avokado – E lehtë dhe e Shpejtë

Kjo recetë e thjeshtë e sallatës me portokall, kopër dhe avokado është e mbushur me perime të freskëta, bajame të...

Mënyra më e Keqe e Gatimit të Filetos së Pulës

Fileto e pulës është padyshim një ndër ushqimet që mund të përdorni më shpesh në kuzhinë. Kjo për shkak se...

Si të Gatuani Lakrat e Brukselit me Shije dhe Vlera

Lakrat e Brukselit janë të vogla por bëjnë një punë të madhe. Këto perime të gjelbra renditen mes 20 ushqimeve...

Gjethet e Brokolit, Barishtet Plot Vlera që Duhet t’i Përdorni

Brokoli është një perime që shpesh nënvlerësohet nga konsumatori. Kjo perime me kurorë gjen vendin në tryezat tona dhe ofron...

Sallatë me Panxhar – E Shpejtë dhe e Shijshme

Panxhari është një nga ushqimet më fitimprurëse për organizmin. Përmban vitaminë B, magnez, hekur, mangan, bakër dhe kalium. Të gjithë...

Receta e Supës së Zier Dy Herë – Shije dhe Shëndet i Mirë

Vjen një moment që duket sikur kombinimet për recetat e supave mbarojnë, sidomos në muajt e dimrit, kur këto gatime...

Tërshërë me Mollë dhe Kanellë – Mëngjesi Ideal për Trup të Shëndetshëm

Tërshëra ka qenë gjithmonë një element kryesor për një mëngjes sa më të shëndetshëm në shtëpi. Studimet të cilave AgroWeb.org u...

Supë me Thjerrëza dhe Patate – Receta e Një Pjatë të Ngrohtë dhe Ushqyese

Supa me thjerrëza dhe patate është një pjatë e ngrohtë dhe e shijshme, e përsosur sidomos në ditët e freskëta....

Supat Kundër Virozave – Tri Receta Shëruese Plot Shije dhe Shëndet

Supat janë një kurë ideale kundër virozave, gripit dhe të ftohurës të cilat rëndojnë rrugët e frymëmarrjes. Në shumicën e...

Sallatë e Shëndetshme me Fasule, Brokoli dhe Limon

Nëse ju pëlqejnë shijet e guximshme dhe të forta, kjo pjatë anësore me fasule është receta e duhur për ju....

Buka e Tërshërës Plot Vlera e të Mira

Buka e tërshërës është një mrekulli në shije dhe në vlera. Tërshëra konsiderohet si një prej drithrave më të shëndetshëm....

Sallatë me Lakër të Bardhë dhe Kos – Mrekulli për Shijen dhe Shëndetin

Lakrat e bardha në këtë periudhë janë në çdo treg fruta perimesh. Përveç shijes së veçantë, lakra ka nivelet më...

Kritharaqe me Brokoli – Si t’i Përgatisni për një Drekë të Shijshme

Një pjatë shumë e thjeshtë e cila kombinon kritharaqet me brokolin e freskët, hudhrën dhe vaj ulliri. Zakonisht kritharaqet i...