Ushqime të shëndetshme

Sallata Kremoze me Kastravecë – Freski dhe Shëndet

Dashamirësit e salcës së xaxiqit, janë gjithnjë të apasionuar pas kombinimit mes kosit dhe kastravecit. Një recetë e tillë ofrohet...

Kungulleshka me Kos dhe Hudhër për një Darkë të Lehtë

Kuzhina shqiptare është e pasur me receta të thjeshta e shumë interesante që na ushqejnë stomakun dhe shpirtin çdo ditë....

Sallatë e Freskët me Avokado dhe Kinoa

Kinoa dhe po ashtu avokado konsiderohen prej ushqimeve më të shëndetshme për njeriun. Avokado përmban 18 nga 22 aminoacidet e...

Të Hash Rrush Çdo Ditë – Vlerat Fantastike që Përfiton Organizmi

Rrushi është rritur mbi tokë për mijëra vite me rradhë. Ai është një frut i pasur në ushqyes dhe antioksidantë...

Vaji i Rigonit – Vlerat Shëndetësore dhe si ta Përgatisni në Shtëpi

Vaji i rigonit është një nga kurat më të vlerësuara bimore me efekt të jashtëzakonshme për shëndetin. Testimet laboratorike kanë...

Receta e Supës së Shëndetshme që Nxit Rënien në Peshë

Një recetë e pasur në vlera ushqyese, e cila përmban të gjithë përbërësit e duhur për shëndet të mirë dhe...

Gabimet që po Bëni në Përgatitjen e Lëngjeve të Freskëta

Lëngjet e frutave dhe të perimeve janë një nga mënyrat më të mira dhe të shpejta për të marrë vitaminat,...

Sallata Shëruese me Kastravec Dhe Hudhër – Ul Kolesterolin dhe Tensionin e Lartë

Sipas Shoqërisë Amerikanë të Shëndetit të zemrës çdo vit e më shumë po shtohen rastet e personave të prekur nga...

Receta e Veçantë e Pilafit me Kinoa – Shija e Mesdheut në Tryezën Tuaj

Një pjatë që frymëzohet nga dieta mesdhetare, e pasur me të gjitha shijet klasike. Kinoa tanimë është një produkt që...

Guava – Si ta Konsumoni Frutin në Mënyrën e Duhur

Guava është një frut tropikal me prejardhje nga Meksika, Karaibet, vendet e Amerikës Qëndrore dhe veri-jugore. Madhësia e këtij fruti...

Sorbeto me Kastravec – Ëmbëlsira ju Duhet për Ditët e Nxehta të Verës

Ëmbëlsirat dhe vera duket sikur janë pjesë e njëra tjetrës. Kur shkoni me pushime me siguri i lejoni vetes pak...

Fërgesë e Lehtë e Stinës – Shije dhe Shëndet i Mirë

Në ka një pjatë shqiptare që të hap menjëherë oreksin dhe nepsin për ta shijuar, ajo është fërgesa, një traditë...

Fërgesë me Domate – Receta më e Përsosur e Stinës së Verës

Në ka një gatim që sjell menjëherë nostalgjinë e fëmijërisë po aq sa edhe shijen e mirë është fërgesa me...

Peshk me Limon në Furrë – Plot Shije dhe Butësi

Peshku është një nga ato ushqime që preferohet ose jo që në kafshatën e parë. Por shumica e njerëzve e...

Katër Perimet dhe Dy Frutat që Kanë Aftësi Shëruese

Rruga drejt shërimit dhe kurimit kalon nga stomaku sidomos në këto kohë që progresi i botës bëhet në një hap...

Patellxhanë me Kos dhe Gjalpë – Receta e Lehtë e Verës

Recetat e shpejta janë kryefjala e kësaj vere. Përveç lehtësisë, tanimë kërkohen gatime që të kenë pak përbërës. AgroWeb.org ju...

Mëngjes i Freskët me Shalqi Dhe Djathë – Shije dhe Shëndet i Mirë

Shalqini është një nga frutat më të mirëpritur dhe të dashur të verës. Mënyra më e përhapur e shijimit të...

Mënyra më e Mirë e Gatimit të Bullgurit – Shije dhe Shëndet

Bullguri është një nga drithërat më ushqyes dhe më të shëndetshëm për organizmin e njeriut. Ai gjen përdorim të gjerë...

Kungulleshkat për Shëndet të Mirë – Pse Duhet t’i Konsumoni Patjetër

Një ditë, e gjeta veten duke mbajtur një qese plot me kungulleshla, por nga ana tjetër nuk ia kisha aspak...

Spinaq me Qumësht e Hudhër – Receta e Shijes dhe Shëndetit të Mirë

Spinaqi është një nga barishtet më të shëndetshme për njeriun. Ai njihet për vlerat e tij ushqyese dhe ka aftësi...

Misrat e Zier për Rënien nga Pesha – Si t’i Përgatisni

Megjithëse për stinën e verës mund të rendisim një listë të gjatë ushqimesh të mrekullueshme. Misri është ndër ushqimet më...