Depresioni Rrit Rrezikun e Ishemisë me 45 Përqind – Shkaqet dhe si ta Trajtoni
Një anketë e kohëve të fundit të kryer nga Instituti i Shëndetit Publik dhe Institutit të Statistikave tregoi se 70...
Trajtimet si të shpëtoni nga ftohja dhe kur duhet të vizitoheni
Ende nuk ka një kurë për të ftohtin e zakonshëm. E megjithatë, ju mund të provoni disa suplemente dhe të...
Lëngu i Xhenxhefilit – Si ta Përdorni për Tretjen dhe Kundër Dhimbjeve të Kokës
Në listën e sëmundjeve më të përhapura në botë, dhimbja e kokës dhe migrena renditet e treta. Kjo sëmundje nxitet...
Efektet Anësore të Avokados në Organizëm – Kujdesi që Duhet të Tregoni
Shumë e famshme në vitet e fundit, avokado e cila në fakt është një frut po përdoret gjithnjë e më...
Bimët Mjekësore më të Mira për Shëndetin e Trurit dhe Gjithë Organizmit
Aktiviteti i trurit është unik tek çdo individ dhe mund të krahasohet me gjurmët e tij të gishtave. Kur njeriu...
Vezë të Mbushura me Krem – Receta Plot Shije
Një recetë klasike e vezëve me një mbushje kremoze, të cilën mund ta pasuroni sipas dëshirës vetëm nëse keni në...
10 Gabime që Nuk Duhet të Bëni Kurrë Kur Gatuani Makarona
Uji, kripa, koha dhe erëzat e duhura janë vetëm disa nga kushtet bazë për të sjellë në tryezë një pjatë...
6 Kombinimet më të Shëndetshme të Vezës që Shpejtojnë Rënien nga Pesha
Ky artikull është shumë i volitshëm për njerëzit që janë dashamirës të vezës dhe vlerave të jashtëzakonshme të saj për...
Si të Zgjidhni Panetonen Më të Mirë të Fundvitit
Nëse ka një kohë për të konsumar ëmbëlsira është pikërisht fundi i vitit. Kjo periudhë në të gjithë botën ka...
Receta e Kadaifit me Krem Djathi, Arra dhe Fistikë
Nëse po kërkoni një recetë të re ëmbëlsire, kadaifi me krem djathi është pikërisht ajo që ju duhet. Me disa...
Sallatë me Qitro dhe Qepë – Përse Duhet ta Përgatisni Tani
Qitro dhe qepa janë dy kampionë në listën e ushqimeve të pasura me vitaminë C. Shumë e rëndësishme në këtë...
E Vërteta e Vitaminave tek Frutat e Ngrira
Ngrirja e frutave është një proces që ju lejon t’i hani ato në kohën e dëshiruar, pa u shqetësuar për...
Sëmundja që Prek Rrugët e Frymëmarrjes – Simptomat që Duhet të Kini Kujdes
Bronshiti është një sëmundje që shkaktohet nga infeksioni ose irritimi i rrugëve të frymëmarrjes. Si pasojë e tij, rrugët e...
Lajthia Shqiptare – Ringjallja e Një Tregu të Sigurtë
Shqipëria pësoi gjatë viteve të tranzicionit dëmtime të mëdha të sipërfaqeve me drufrutorë. Pas mbi 20 vitesh, fermerët po i...
Bakllava Tradicionale – Ëmbëlsia Mahnitëse e Tryezës Shqiptare
E ëmbël dhe shije plotë, me sherbet e arra , bakllavaja pa dyshim është lezeti i tryezës shqiptare në raste...
Minus 5 Kilogramë në Disa Javë – A Funksionon Metoda 16:8?
Nëse nuk e dini se çfarë është dieta 16:8 ekspertët kanë disa vite që e praktikojnë. Ndryshe quhet dieta 8...
Më shumë nga ky përbërës, më shumë vite kujtesë – Antioksidantët që ndihmojnë trurin
Një dietë e shëndetshme që përmban fruta dhe perime të ndryshme është e domodoshme për shëndetin e përgjithshëm, e veçanërisht...
Fërgesë Dimërore me Fasule – Receta e Ngrohtë Plotë Shije
Është një recetë fantastike, e plotë në shije, e thjeshtë në përgatitje dhe ideale për ditët e ftohta të dimrit....
Vlerat e Rralla të Arrorëve për Shëndetin – Zbulojini Përmes Pamjeve
Arrorët janë një ushqim perfekt për t’u konsumuar gjatë ditës dhe një alternativë e mirë ndaj ushqimeve të konservuara. Por...
Një Natë pa Gjumë Rrit Rrezikun e Shfaqjes së Diabetit
Rëndësia e gjumit për organizmin është e vërtetuar shkencërisht. Studimet më të fundit konfirmojnë se mjafton një natë pa gjumë...
Lazanjë me Kërpudha – Receta me Shije dhe Aromë Speciale
Lazanja është një nga ushqimet më të dashura Italiane që i ka shtrirë kufinjtë e saj ën mbarë botën. Përgatitja...
