Shëndet
Uthulla E Rrushit Dhe Përfitimet Për Shëndetin E Mirë Të Organizmit
Në shumë vende të botës, përfshirë Shqipërinë, amvisat përdorin kryesisht uthullën e mollës ose të rrushit. Uthullën e këtij të...
Shëndeti I Lëkurës – Si T’i Trajtoni Aknet Me Akull?
Kur aknet fillojnë të shfaqen si një vullkan në lëkurën tuaj, të gatshme për të shpërthyer, kura mund të jetë...
Ushqimet Më Të Mira Që Ju Bëjnë Të Dukeni Më Të Rinj
Plakja është një pjesë e jetës dhe nuk mund të shmanget. Gjithsesi, ushqimet qe ju konsumoni ndihmojnë që këtë fazë...
A Ndikon Sistemi Tretës Në Zhvillimin E Demencës?
Demenca është një sëmundje e cila prek funksionet konjitive që janë të menduarit, të gjykuarit, kujtesa, aftësia për të marrë...
A E Dini Cili Është Ndryshimi Midis Të Qenit I Uritur Dhe I Etur?
Është diçka e zakonshme që njerëzit të ngatërrojnë etjen me urine dhe nëse po përpiqeni të humbni peshë, është e...
Përfitimet Shëndetësore Nga Konsumimi I Orizit Të Zi
Në ditët e sotme, si në dyqane ashtu edhe në supermarkete, ka shumë produkte të orizit të zi. Në realitet...
Pandemia/ Gjermania heq 20 vende nga lista e vendeve të rrezikuara
Gjermania ka ndryshuar dje listën e vendve me rrezikshmëri të lartë. Heqja e vendeve nga lista do të thotë se...
Ushqimet Që Mund Të Jenë Duke Dëmtuar Sistemin Tuaj Imunitar
Ky vit u ka treguar të gjithëve se të bësh gjithçka që mundesh për të forcuar sistemin imunitar është jashtëzakonisht...
Gjumi i Çrregullt – Përkeqësimi i Shëndetit të Organizmit
Studime të shumta në lidhje me cilësinë e gjumit janë përqendruar tek ndikimet e kohëzgjatjes tek shëndeti i trupit. Sipas...
Sëmundjet që Përkeqësohen nga Konsumimi i Ushqimeve të Skuqura
Ushqimet e skuqura shpesh konsiderohen një mëkat, ndonëse të vështira për t’ju rezistuar. Por pavarësisht kësaj, të gjithë bien dakord...
Infeksionet që Vijnë nga Ushqimet – Gjithnjë e Më të Vështira Për t’u Kuruar
Siguria ushqimore dhe ushqimi i mirë e i shëndetshëm, janë nga temat më të përfolura të viteve të fundit. Ky...
Aktivitetet Më Të Mira Për Të Shijuar Ditën E Pushimit
Fundjavat dhe ditët e pushimit janë të rëndësishme për mirëqenien fizike dhe mendore të njeriut. Dita e pushimit e bën...
Ushqimet Që Rrisin Rrezikun Ndaj Sëmundjes Së Alzhaimerit
Ushqimi ndikon çdo organ në trupin tonë dhe padyshim edhe trurin. E disa nga sëmundjet më të përhapura të viteve...
Antibiotikët Bio Që Nuk Skadojnë
Pranvera ka shtrirë këmbët edhe dielli në këto ditë të bën të mendosh se moti i ftohtë u largua, por...
Gjumi mënyrë e dobishme për të hequr kilogramët e tepërt
Të bërit më shumë gjumë mund të jetë një mënyrë e dobishme për të hequr kilogramët e tepërt, sugjeron një...
Ushqimet E Shëndetshme Që Ndihmojnë Trurin
Mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë, është një nga shprehjet që mund të qëndrojnë më së miri për të...
Dietat me Bazë Perimesh që Ulin Rrezikun e Goditjeve në Zemër
Një dietë e pasur me perime është gjithnjë një zgjedhje e mirë dhe shumë e rekomandueshme. Studime të reja i...
Pse Fleksibiliteti Përkeqësohet Me Kalimin E Moshës – Çfarë Mund Të Bëni?
Lëvizshmëria është një nga çelësat për një jetesë të mirë. Kjo sepse ju mund të ngriheni, të lëvizni dhe të...
Çaji i Duhur Kundër Baktereve që Ju Sëmurin – Si ta Përgatisni
Çajrat ngrohtë dhe aromatikë janë mënyra më e mirë për të kaluar pasditet e vjeshtës apo dimrit. Gjithsesi përveçse janë...
Konsumimi i Sheqerit Lidhet me Zhvillimin e Sëmundjeve Mendore
Nuk është sekret që sheqeri mund të jetë i dëmshëm për trupin dhe të gjithë organzimin. Ushqimet apo pijet me...
Si Ndikon Ankthi Tek Luhatja E Peshës – Këshillat Që Duhet Të Dini
Çrregullimet e ankthit kanë një sërë efektesh në trurin dhe trupin tuaj. Ankthi mund të shkaktojë shtim në peshë duke...
