MË TË REJAT

Një Udhëtim Drejt Suksesit: Rëndësia e Këshillimit të Karrierës në Shqipëri dhe Marrëdhënia Prindër-Fëmijë

Ana ishte në vitin e fundit të gjimnazit dhe ndiente një peshë të madhe...

Tashmë Zyrat e Këshillimit të Karrierës do Ndihmojnë edhe të Rinjtë në Lushnje, Berat dhe Elbasan

Pas modelit të suksesshëm të Tiranës, tashmë në qytetet e Lushnjes, Beratit dhe Elbasanit,...

Ujë me Limon – Mësoni Pse Duhet ta Përdorni Për Tretjen

Uji me limon para gjumit është një mënyrë shumë e mirë për të hidratuar...

Zgjimi Herët në Mëngjes – Si Ndikon për Shëndetin e Trurit

Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe nuk...

Shtatë Ushqimet e Shëndetshme Që Të Mbajnë Të Ngopur Më Gjatë

Në larminë e ushqimeve që konsumojmë çdo ditë, ka produkte që treten shpejt dhe...

Çfarë Është Migrena E Heshtur – Si Ta Dalloni Dhe Ta Trajtoni Për T’u Ndjerë Më Mirë

Migrena zakonisht njihet për shkaktimin e dhimbjes pulsuese të kokës, por jo të gjitha...

Speca të Pjekur Turshi – Si t’i Përgatisni Plot Shije në Shtëpi

Në këtë kohë tregjet mbushen plotë me speca gogozhare dhe nga ata që shumica...

Ushqimi më i Mirë që Ndalon Rënien e Flokëve dhe u Jep Atyre Shëndet

Humbja e flokëve mund të jetë e vështirë për të parandaluar ose menaxhuar, prandaj...