MË TË REJAT

Turli me Perime të Stinës – Shumë Vlera dhe Shije në një Pjatë

Turlia me perime është një ushqim i lehtë, i shijshëm, i veçantë dhe i...

Kundër Kallove – Kurat Natyrale që Mund t’i Bëni në Shtëpi

Kallot janë një problem shqetësues për shumë njerëz në Shqipëri. Këto shtresa të trasha...

Çfarë Është Stërvitja e Mendjes – Si ta Praktikoni?

Si pas të dhënave gjatë pandemisë 4 në 10 të rritur kanë shfaqur simpatoma...

Grupet që Kanë më Shumë Nevojë për Vitaminë D

Vitamina D quhet ndryshe edhe vitamina e Diellit. Ajo është një element i rëndësishëm...

Qumështor Special me Kanellë – Receta me Ëmbëlsi të Lehtë

Receta të ëmbla apo të kripura, të gatuara prej shekujsh me radhë, të trashëguara...

Receta me Karrota – Kura e Duhur Kundër Anemisë

Ndoshta nuk e keni ditur por karrotat janë nga zgjidhjet më të mira natyrale...

Bukë e Thekur me Rigon Dhe Hudhër – Vlerat që Fiton Organizmi Përveç Shijes

Buka e thekur është pjesë e pandashme e një ushqimi të shijshëm dhe të...

Dieta e Duhur për t’u Kuruar nga Koliti – Këshillat e Mjekëve

Koliti ose i njohur ndryshe me emrin koliti ulçerativ është një lloj sëmundje inflamatore...