Problemet Me Gjumin Ju Plakin – Ja Arsyet Përse Ndodh
Ndonjëherë duket edhe sikur pasi flini gjumë nuk shplodheni sa duhet. Nëse mendoni se gjumi po ju bën të ndiheni...
Sallata e Dimrit me Lakër dhe Portokall – Mësoni Recetën
Përgatitja e një sallate nuk mund të jetë kurrë e mërzitshme për shkak të përbërësve të pafundëm që mund të...
Tavë me Kungull dhe Djathë – E Ngrohtë Plot Shije
Një recetë mjaft dimërore që dhuron shumë ngrohtësi dhe shije që në kafshtat e para. Tava me kungull vjeshte është...
A Po Ju Shkakton Jastëku Probleme me Shpinën? – Çfarë Duhet të Dini
Një jastëk jo i mirë mund të shkaktojë dhimbje dhe parehati. Kjo thënie mund të mos jetë e njejtë për...
Përse ju Duhet Vitamina B për Shëndetin – Vlerat për Gratë dhe Burrat
Grupi i vitaminave B është i pazevendësueshëm për trupin. Numërohen rreth 8 prej tyre, ndaj merr dhe emrin vitamina B...
Marmelatë me Shegë dhe Mollë – Shija e Jashtëzakonshme e Dimrit
Shegët, por pa dyshim edhe mollët e freskëta e të mira janë shija karakteristike e dimrit. Përveçse të mbushura me...
3 Mënyra si t’i Ruani Gështenjat për një Kohë të Gjatë
Jemi në periudhën e gështenjave të shijshme e plot vlera. Çfarë i bën ato të veçanta nuk është vetëm shija,...
Salcë me Mëlçi Pule – Si të Përgatisni Recetën e Famshme
Nëse jeni familiar me kuzhinën italiane me siguri që keni dëgjuar për patenë e famshme të mëlçive të pulës. Kjo...
Biskota pa Vezë – Krokante, të Shijshme dhe të Shpejta
Biskotat janë shoqërueset më të mira të vakteve të vogla si mëngjesi apo darka para se të shkoni për të...
Mënyra më e Keqe e Gatimit të Filetos së Pulës
Fileto e pulës është padyshim një ndër ushqimet që mund të përdorni më shpesh në kuzhinë. Kjo për shkak se...
Sallatë me Panxhar – E Shpejtë dhe e Shijshme
Panxhari është një nga ushqimet më fitimprurëse për organizmin. Përmban vitaminë B, magnez, hekur, mangan, bakër dhe kalium. Të gjithë...
Dimri dhe Ekzema – Si Ndikon Sezoni i Ftohtë tek Lëkura
Ekzema, e njohur gjithashtu si dermatiti, është një gjendje e zakonshme inflamatore e lëkurës. Ajo shpesh shoqërohet me shenja në...
Problemet Hormonale tek Gratë – Si të Riktheni Balancën sipas Ekspertëve
Problemet e disbalancës hormonale prekin pothuajse 70 – 80% të grave në të gjithë botën edhe pse shumica e tyre...
Si ta Përgatisni Shtëpinë për të Ftohtin e Dimrit
Me ardhjen e dimrit në një shtëpi ajo çfarë shtohet në mënyrë të ndjeshme është fatura e energjisë. Kjo për...
Si ta Bëni Shtëpinë të Mbajë Aromë të Mirë në Pak Minuta?
Trajtimet me aroma të caktuara apo të quajturat ndryshe aromaterapi janë një mënyrë e mirë për të promovuar shëndet. Ato...
Si të Përgatisni Sheqer Pluhur në Shtëpi – Lehtë dhe Shpejt
Sheqeri pluhur është një nga ata përbërës që me siguri e keni parë me dashuri gjatë gjithë jetës dhe sërish...
Si t’i Bëni Krokante e të Shëndetshme Patatet e Skuqura – Një Sekret nga Shefat
Çfarë i karakterizon patatet është pikërisht shija që marrin pas pjekjes. Ato bëhen më krokante e të shijshme pas gatimit...
Zakonet e Përditshme që po ju Shkatërrojnë Thonjtë
Thonjtë e fortë e të shëndetshëm janë tregues të shëndetit të mirë, por nuk kanë të pakta rastet kur ato...
Dhimbja e Kokës nga Aktiviteti Fizik – Çfarë Duhet të Dini?
Dhimbja e kokës është një problem që prek shumë njerëz madje edhe ata që kanë një rutinë të shëndetshme ku...
Përse Duhet t’i Lani Bajamet e Freskëta Para se t’i Konsumoni?
Bajamet janë një ushqim mjaft i dashur e i preferuar. Mund t’i kombinoni me çdo gjë dhe t’i konsumoni në...
Lëngjet Natyrale për çdo Sëmundje – Si t’i Përgatisni
Ushqimi është miku kryesor i organizmit tuaj. Po kaq i rëndësishëm është edhe kur bëhet fjalë për kurimin e sëmundjeve...
