163 kilometra me biçikletë për të ndërgjegjësuar për nismën “Vjosa Park Kombëtar”

Këtë fundjavë një i ri nga Tirana pedaloi me biçikletë 163 kilometra përgjatë rrjedhës së lumit Vjosa për të ndërgjegjësuar...

Studimi, vaksina e Modernës është efektive për të paktën 6 muaj

Një studim i ri sugjeron se mbrojtja që ofron vaksina kundër COVID-19s e kompanisë amerikane Moderna zgjat për të paktën...

Tullumba me Sheqer dhe Kanellë – Të Lehta e të Shpejta

Tullumbat janë një ëmbëlsirë tradicionale e cila shpesh etiketohet si shumë  e rëndë e më shumë kalori. Kjo më së...

Silva Bino tregon rastet kur nuk duhet të vaksinohesh?

7000 dozat e e vaksinës Pfizer që mbërritën këtë të hënë do të përdoren për personat që kanë kryer transplant...

Dyshimet për vaksinat, BE mund të humbasë qëllimin për të injektuar 70% të të rriturve brenda verës

Bashkimi Europian mund të humbasë qëllimin e saj për të vaksinuar 70% të të rriturve brenda verës. Sipas parashikimeve më...

Cilat Janë Ushqimet Me Kalori Negative – Si Ju Ndihmojnë Me Peshën

Strategjitë për ushqyerjen e shëndetshme dhe rënien në peshë janë të larmishme. Një prej tyre ka të bëjë me konsumin...

Si të Veproni nëse Dyshoni se Keni Simptomat e Koronavirus

Të gjithë personat që dyshojnë se kanë nevojë që të testohen për COVID-19, duhet që të lajmërojnë autoritetet përkatëse. Pra,...

Ngrënia E Të Njëjtit Ushqim Çdo Ditë Të Dobëson Por Cili Është Regjimi i Duhur

Larmia është erëza që plotëson jetën tonë. Megjithatë ndjekia e një rutine në ushqyerje mund të jetë fitimprurëse për një...

Mish Qengji i Tiganisur Me Gjalpë Dhe Hudhra

Mishi i qengjit është shumë i pasur me vitamina B12 dhe proteina të një cilësie shumë të lartë. Ai është një...

Cilat Ushqime Duhet Të Hani Nëse Doni Të Humbisni Peshë

Në shumë raste, njerëzit që duan të bien nga pesha, bëjnë gabimin të nënvlerësojnë rolin e ushqimeve në këtë objektiv....

Rënia Në Peshë – Sekretet dhe Gabimet Që Duhet Të Mësoni

Rënia në peshë është një proces që nuk ka të bëjë vetëm me aktivitetin fizik. Ajo ka të bëjë edhe...

Protesta kundër masave anti-COVID, nga Gjermania, në Itali e Bosnje, qytetarët mbushin sheshet

Rreth 1 mijë kundërshtarë të masave anti-COVID u mblodhën në zonën e këmbësorëve në Schaffhausen të Gjermanisë për të protestuar....

Kulaç i Butë me Kungull – Plot Shije dhe Shëndet

Kulaçi është një nga gatimet më interesante e të palodhura të kuzhinës. Mund ta përgatisni çdo ditë dhe të konsumohet...

Covid-19/ Nga se përbëhet secila vaksinë zyrtare dhe si funksionojnë ato?

Fushata më e madhe botërore e vaksinimit, e kryer ndonjëherë nga njerëzimi është në zhvillim, teksa vende përpiqen të krijojnë...

Receta e Shijshme e Palaçinkave Amerikane Pa Vezë

Edhe pse zakonisht petullat, palaçinkat apo krepat i përgatisim në fundjavë kur kemi edhe më shumë kohë. Karantina na ka...

Pse Nuk Duhet Të Merrni Asnjëherë Ilaçe me Stomak Bosh

Ilaçet mund të jenë shumë të ashpra me stomakun kur ai është bosh. Megjithatë, kjo varet nga fuqia dhe përqendrimi...

Produktet e Bulmetit – Si Të Bëni Zgjedhje Të Zgjuara Për Shëndetin

Të dhënat e Eurostat për vitin 2018, të përpunuara nga revista Monitor tregojnë se në 12 muaj shqiptarët konsumuan rreth...

Receta e Qiqrave me Rozmarinë – Shije dhe Shëndet në Tryezë

A e dinit se qiqrat janë bishtajori i dytë më i kultivuar në botë? E megjithatë duket sikur recetat me...

Produkti Mrekullibërës nga Bletët që Lufton Infeksionet e Frymëmarrjes dhe Forcon Imunitetin

Mjalti është ndoshta produkti më popullor i bletëve punëtore. E megjithatë arsenali i bletëve përmban një tjetër “armë” të fortë...

Pastrimi Dhe Dezinfektimi – 2 Hapat Më Të Rëndësishëm Të Mbrojtjes Nga COVID-19

Hera e fundit që Organizata Botërore e Shëndetësisë shpalli një pandemi ishte qershori i vitit 2009 si pasojë e përhapjes...

Instituti i Shëndetit në Norvegji rekomandon ndalimin e përdorimit të “AstraZeneca”

Norvegjia duhet të ndalojë përdorimin e vaksinës së AstraZeneca. Ky është rekomandimi që ka dhënë Instituti i Shëndetit Publik të...