Shëndet

Brusketa me Gjizë dhe Hithra për një Darkë të Shëndetshme

Të shijshme, krokante, me aromë të mirë e shije plotë, kjo recetë që vjen nga tradita e kuzhinës italiane sot...

Një Çaj Rozmarine Për të Ngrohur Zemrën dhe Mendjen para Gjumit

Historia e çajit të rozmarinës është po aq e lashtë sa vetë bima. Kjo barishte është përdorur që në lashtësi...

Vjen Brand Albania – Vula e Cilësisë së Vërtetë Shqiptare

Me aromë e shije Shqipërie. Me pasaportë cilësie. Me traditë e vlera. Bekimi që natyra i ka falur Shqipërisë do...

Gjethet e Kungullit Plot Minerale Jetësore

Gjethet e kungullit janë të ngrënshme madje shumë të shijshme. Në shumë vende të botës, gjethet e kungullit janë pjesë...

Kaliumi, Minerali Jetik Për Shëndetin – Ushqimet Ku Gjendet

Kaliumi është një mineral që i ndihmon qelizat të funksionojnë siç duhet. Ai ndihmon në prodhimin e elektricitetit të nevojshëm...

Gripi Në Shqipëri – Kurat Natyrale Për Shërim Më Të Shpejtë

Kur gripi dhe e ftohura godet, mund të provoni disa kura natyrale dhe produkte mjaft premtuese. Gripi në Shqipëri ka...

Vaji i Qepës, Kura e Shëndetit të Mirë në Shtëpi

Qepët janë ndër perimet më të preferuara të shqiptarëve. Të njoma, të thata, të kuqe, të verdha apo të bardha,...

Si Të Forconi Kockat Me Ushqimet e Duhura

Humbja e dendësisë minerale kockore është një sëmundje që ka të bëjë me humbjen e sasisë së mineraleve në eshtra....

Hoshafi me Kumbulla Të Thata – Vlerat e Traditës Shqiptare

Hoshafi është rezultat i një teknike shumë të veçantë të tharjes së frutave të cilat ose kanë aciditet të lartë...

Kek Shtëpie Me Çokollatë Dhe Arra – Ëmbëlsira Që Gëzon Shpirtin

Çokollata është pa dyshim një nga ushqimet më të mira që na fal gëzim e qetësi, sidomos në një ditë...

Qindra Tonelata Lakër Nga Shqipëria Drejt Lituanisë

Prodhimet shqiptare po kapërcejnë kufijtë drejt tregjeve europiane duke vulosur cilësinë dhe përmbushjen e standardeve. Duke sfiduar konkurrencën e fortë...

Sallata Tri Ngjyrëshe me Speca – Shije dhe Shëndet nga Natyra

Një sallatë tipike e kuzhinës shqiptare që të tundon menjëherë me shijen e saj e të ngacmon oreksin, nepsin dhe...

Salcë Kosi, Kastraveca dhe Hudhra – Shije dhe Freski në Tryezë

Është një ndër salcat më të shijshme që i shtojnë lezetin çdo gatimi në tryezë. Krejt e lehtë dhe e...

Çaji i Dafinës Plot Bekime për Shëndetin

Që në lashtësi, besohej se Natyra kishte derdhur një lumë bekimesh mbi dafinën duke e bërë atë mbretëreshën e shëndetit...

Çelet Sezoni i Ëmbël – Këtë Vit, Të Gjithë Sytë Drejt Luleshtrydheve Shqiptare

Të ëmbla plot shije e lëng, siç i ka bërë nëna natyrë plot aromë direkt nga tokat e fermave shqiptare,...

Supe Pule me Thërrime – Shije e Ngrohtë Nga Nënat Shqiptare

Thërrime, Rroshnica apo Dromka. Pavarësisht emrit që ndryshon sipas krahinave të ndryshme, shija e kësaj recete tradicionale shqiptare është e...

Përse Duhet Patjetër Një Sallatë Në Ditë Për Shëndetin

Ushqyerja e shëndetshme shpesh tingëllon më shumë si sfidë e mundimshme se një sipërmarrje e lehtë. Ndonjëherë, mjafton një ndryshim...

Mishi i Pulës, Si Ndikon Në Rigjenerimin e Organizmit

Mishi i pulës është një nga ushqimet më të pasura me kolagjen. Kur dëgjon fjalën ‘kolagjen’ automatikisht të vijnë ndër...

Ujë Me Mente, Pija Më Natyrale Energjike

Uji me mente është një nga pijet më popullore të ditëve të sotme. Uji me mente përgatitet shumë lehtë duke...

Qepë Të Pjekura Me Mjaltë – Për T’i Shtuar Lezet Tryezës

Një recetë fantastike, e cila të kënaq shqisën e shijes falë kombinimit të saj magjik. Një mënyrë speciale për të...

Borziloku dhe Erëzat Shqiptare Që Fluturojnë Në Tavolinat Zvicerane

Një sipërfaqe e tërë toke, e shtrirë pak kilometra jashtë Tiranës, pranë Rinasit, të ndjell me aromën e mrekullueshme saj....