nga AgroWeb më 19 June, 2021

Kripa e Detit – Funksionet Për Shëndetin e Organizmit

Kripa e detit e pa përpunuar bën më shumë se sa t’i shtojë shije recetave të ndryshme të gatimit. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, këto lloje kripërash arrijnë të pastrojnë dhe mbrojnë sistemin tretës, veshkat dhe qarkullimin e gjakut. Dikur quhej ‘ari i bardhë’ dhe mund të jetë një nga produktet më efektive në largimin […]

nga AgroWeb më 1 June, 2021

Jeni të Varur nga Telefoni juaj Celular? – Zbulojeni Këtu

Telefonat celularë kanë aftësinë që të nxisin sjellje të rrezikshme dhe varësi tek njeriu. Varësia ndaj telefonit është shumë e ngjashme me atë të bixhozit që ndërhyn fort në jetën e njeriut. Kjo varësi mund të ndikojë fort në produktivitetin e njeriut, funksionet e trurit, balancën mes jetës dhe punës, por edhe në jetën personale. […]

nga AgroWeb më 20 May, 2021

Vlerat Shëndetësore të Manave të Bardha për Diabetin dhe Artritin

Mani më shumë njihet për frutin e tij meshije të veçantë, dhe që është tani kudo nëpër tregje. Por në mjekësinë alternative manit i përdoren edhe gjethet, lëkura e pemës dhe sigurisht fruti. Përfitimet janë të shumtë duke nisur nga kontrolli i diabetit e deri tek ai i kolesterolit. Këto veçori mani i ka falë […]

nga AgroWeb më 10 March, 2021

Nuk mund ta fshihni stresin nga fëmijët? Studiuesit ju tregojnë çfarë të bëni

Prindërit në kohën e koronavirusit janë shumë të stresuar, pasi u duhet të merren me fëmijët, punën, qoftë edhe me vetë shtëpinë. Por nëse po përpiqeni ta fshihni stresin nga të vegjlit, dijeni se kjo nuk do të funksionojë, të paktën sipas studimit të ri të botuar në revistën “Family Psychology”. Vetëm fëmijët nuk kanë […]

nga AgroWeb më 10 February, 2021

Çfarë i Bën Depresioni Trupit – Si t’i Dalloni Shenjat e Vazhdueshme

Kur përshkrujmë depresionin frazat që përdoren zakonisht kanë cilësime fizike apo pasoja direkte në trup. Këtu përmendet lodhja, pagjumësia ose gjumi i tepërt, dhimbjet e zemrës e një sërë pasojash të tjera tërësisht fizike. Duke qenë një gjendje me simptoma kaq reale në organizëm, depresioni padyshim që ka dhe efektet e tij afatgjata po aty. […]

nga AgroWeb më 8 February, 2021

OBSH: Shëndeti i dobët mendor është bërë një pandemi paralele me COVID-19

Spitalet psikiatrike për të rinjtë në Belgjikë janë duke raportuar rritje të rasteve të vetëvrasjeve dhe shtim të depresionit për shkak të kufizime anti-COVID. Një rritje aq e lartë sa ka mungesë të shtretërve, stafit dhe burimeve që duhet të kujdesen për këta individë. Për fat të mirë këta të rinj rigjeten dëshirën për të […]

nga AgroWeb më 5 February, 2021

A Shkakton Sheqeri Inflamacion? – Kujdesi Që Duhet Të Tregoni

Para se të shqyrtojmë lidhjen midis inflamacionit dhe sheqerit, le të bëjmë një përmbledhje të shpejtë rreth inflamacionit. Në përgjithësi, inflamacioni është përgjigjja e sistemit tuaj imunitar ndaj një ngacmuesi. Inflamacioni është dy llojësh: Inflamacioni akut, që zhvillohet si përgjigje e menjëhershme e trupit, nga një dëmtim ose infeksion. Ky lloj inflamacioni ka tendencë të […]

nga AgroWeb më 7 January, 2021

Përbërësi që Redukton Ankthin dhe Pagjumësinë – Ushqimet Ku Gjendet

Melatonina është një hormon që trupi juaj e prodhon natyralisht. Është përgjegjës për qetësimin e trurit dhe për përmirësimin e gjumit. Kur është errësirë trupi juaj prodhon melatoninë që ju ndihmon të flini gjumë të qetë. Gjatë ditës prodhimi i melatoninës bie duke ulur edhe ndjenjën e qetësisë. Për shumë vite melatonina është përdorur si […]

nga AgroWeb më 7 January, 2021

Meraku Dhe Pasiguria E Vazhdueshme – Pasojat Që Sjellin Në Shëndetin E Shqiptarëve

Të gjithë merakosemi dhe shqetësohemi herë pas here, por nëse pasiguria dhe ankthi fillojnë dhe gjejnë vend në jetën e përditshme, atëherë pasojat për shëndetin kthehen vërtet shqetësuese. Meraku dhe pasiguria mund të sjellin probleme serioze për shëndetin tuaj dhe lidhen me çrregullime serioze jo vetëm për sistemin nervor, por edhe për organet më të […]

nga AgroWeb më 20 November, 2020

Jini Të Vëmendshëm Ndaj Dozave Të Kafesë Që Konsumoni Gjatë Ditës

Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme. Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe në ditë mund të na mbrojë nga sëmundjet e zemrës, diabetit e disa llojeve të kancerit. Ama tek disa njerëz, e njëjta sasi ose edhe më shumë mund të shkaktojë ankth, nervozizëm dhe pagjumësi. Një […]

nga AgroWeb më 18 August, 2020

Përse Pandemia Na Ka Bërë Të Humbasim Sensin e Kohës

Periudhat e stresit mund të ndikojnë në mënyrën se si perceptoni kohën dhe se si kalon ajo për ju. Kur ndiheni të mërzitur, në ankth apo të stresuar koha mund të duket sikur kalon më shpejt apo më ngadalë. Këto ishin edhe përgjigjet e një studimi të publikuar sefundëmi nga Universiteti Xhon Mores në Liverpul, […]

nga AgroWeb më 13 March, 2020

Kujdes me Panikun nga Koronavirus – Ndiqni Këshillat e Psikologëve

Pandemia COVID-19 përtej të infektuarve, ka ndikuar shumë jetën e miliona qytetarëve në të gjithë botën. Masat parandaluese të vendosura për këtë sëmundje kanë izoluar pjesën më të madhe të globit dhe po japin efektet e tyre në shumë fusha të jetës. Rreth 114 shtete po përballen në këto momente me një nga emergjencat shëndetësore […]