Mbipesha
5 Zakone që të Shtyjnë të Hash Tepër
Ushqimi ka një shije të jashtëzakonshme, në shumicën e rasteve. Kjo na shtyn që shpesh ta teprojmë me të ngrënit....
Çfarë i Bën Kripa e Tepërt Trurit
Deri më tani, ekspertët kanë pranuar se kripa e tepërt rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare dhe tensionit të lartë të...
Ushqimet Më Të Mira Për Të Shmangur Fryrjen e Barkut
Ditët kur ndiheni të fryrë e sidomos në zonën e barkut me siguri i kujtoni si shumë të sikletshme. Kjo...
Sinjalet që Jep Trupi Kur Sheqeri në Gjak Është Tepër i Lartë
Trupi lëshon gjithmonë sinjale kur ka diçka që nuk shkon me të. Me kalimin e kohës, këto simptoma bëhen më...
Boronica e Kuqe – Fruti që ju Ndihmon Kundër Peshës së Tepërt
Boronica e kuqe është një nga frutat më të nënvlerësuar në mesin e të gjitha frutave të tjera të pyllit....
Stresi – Simptomat që Nuk Duhet të Injoroni dhe Ndikimi në Organizëm
Stresi i tepërt mund të shkaktojë një sërë pasojash në organizëm, duke prekur imunitetin të parin e më pas sisteme...
Koha më e Përshtatshme për të Ecur Kundër Mbipeshës
Numërimi i hapave që kryejmë çdo ditë është një nga trendet më popullore aktualisht. Njerëzit i numërojnë ato falë aplikacioneve...
Çaji i Jaseminës – Vlerat Fanastike për një Gjumë të Qetë
Përdorimet terapeutike të çajit të jaseminës gjallërojnë trupin dhe mendjen. Çaji në fjalë ka një aromë, shije dhe vlera fantastike...
Problemet me Mbipeshën që Lidhen Ngushtë me Depresionin
Problemet me peshën dhe veçanërisht mbipeshën kanë një efekt negativ në organizëm. Kjo pasi mund të shkaktojnë sëmundje si diabeti...
Nëse Keni Probleme me Tretjen Konsumoni më Shumë Fibër – Ushqimet ku ta Gjeni
Fibra është një element thelbësor i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Pavarësisht domosdoshmërisë së saj, njerëzit nuk marrin sasi të...
Gabimet që Pengojnë Rënien në Peshë dhe Çfarë Duhet të Bëni
Humbja e kilogramëve të tepërt nuk ka të bëjë vetëm me vullnetin e hekurt. Ndonjëherë ky mision vështirësohet si pasojë...
5 Vlera Fantastike të Uthullës Balsamike
Uthulla balsamike është e pasur me antioksidantë që pakësojnë gjasat e shfaqjes së sëmundjeve kardiovaskulare. Sipas ekspertëve, ajo ka pak...
Frika Nga Mbipesha – Çfarë Do Të Thotë Dhe Pse Është Kaq E Dëmshme
Vetëm 200 vjet më parë, pesha e tepërt ishte një shenjë e pasurisë. Por kjo filloi të ndryshonte në mesin...
Për Shëndet të Mirë – Ushqimet që Duhet të Konsumoni Patjetër Çdo Ditë
Regjimet e rrepta ushqimore janë të vështira për tu zbatuar në jetën e përditshme. E megjithatë, kur shtrohemi në tryezë,...
Fëmijët me Gjyshër Mbipeshë Janë dy herë të Rrezikuar nga Obeziteti
Sipas OBSH 39 milionë fëmijë në botë janë mbipeshë dhe kjo shkon brez pas brezi duke u lidhur ngushtë me...
Dëmtimet më të Zakonshme që Pësojmë nga Telefonat Celularë
Ekspertët e AgroWeb.org, paralajmërojnë se telefonat celularë krijojnë një varësi të rrezikshme, e cila ngjan shumë me atë të bixhozit....
Çfarë Ndodh Në Organizëm Kur Nuk Kryeni Aktivitet Fizik
Aktiviteti fizik është i domosdoshëm për shëndetin fizik dhe mendor të njeriut. Aktiviteti fizik ul rrezikun e shfaqjes së disa...
Pijet apo Ushqimet me Sheqer – Cilat ju Shëndoshin më Shumë
Pijet apo ushqimet me sheqer tashmë janë kudo dhe konsumohen nga shumica e njerëzve. Duke filluar që nga fëmijët e...
Mënyra Më E Shpejtë Për Të Rënë Nga Pesha – Këshillat Që Duhet Të Ndiqni
Këto që do të lexoni më poshtë, janë këshillat më të vyera që japin dermatologët për ata që duan një...
Ushqehuni Shëndetshëm – Ku te Gjeni Receta Të Lehta me Pak Karbohidrate në Zonën e Ish Bllokut
Për të gjithë ata që gatuajnë çdo ditë, dilema se çfarë duhet të përgatisni vaktin apo ditën pasardhëse me siguri...
5 Arsye Pse Nuk Humbisni Peshë – Nuk Lidhen Me Ushqimin
Pesha trupore mund të themi që është kryefjala e çdo diskutimi sa më shumë që stinët e ngrohta afrohen. Në...
