Sheqer

Biskota Shtëpie me Bajame – Receta e Ëmbël më e Preferuar

Biskotat me bajame njihen për shijen e tyre fantastike, për përbërjen e tyre krokante dhe faktin që mund t’i konsumoni...

Kur Konsumoni Shumë Sheqer – Si të Rifitoni Balancën e Humbur

Rastet kur e teproni me sheqerin në ushqime apo pije nuk mungojnë përgjatë një viti. Tashmë është kthyer në një...

Amareta të Vogla – Të Ëmblat që Nuk Duhet të Mungojnë në Shtëpi

Me një ëmbëlsi unike, krokante e të lehta njëkohësisht, biskotat me brumë bajamesh janë të mrekullueshme për t’u konsumuar në...

Lidhja Midis Sheqerit dhe Dhimbjes së Kokës – Faktet e Reja

Sheqeri edhe pse i shijshëm është gjithashtu një nga shkaqet kryesore të problemeve të shumta shëndetësore, përfshirë edhe dhimbjen e...

Bakllava me Bajame – Receta e Veçantë Me Ëmbëlsi Mahnitëse

Mund të keni provuar apo gatuar bakllavanë tradicionale për raste festash. Me shijen e saj të veçantë që e merr...

Komposto me Ftonj – Merrni Recetën më të Mirë si ta Bëni Vetë Lehtësisht në Shtëpi

Kjo është stina perfekte për të përgatitur këtë recetë të lehtë kompostoje me ftonj. Njësoj si mollët dhe dardhët, kompostoja...

Disa Pije që Konsumoni Çdo Ditë Shkaktojnë Sëmundje Kardiovaskulare

Lëngje frutash të paketuara, pije energjike apo pije të konservuara, pra jo natyrale por që fatkeqësisht konsumohen çdo ditë janë...

E Keqja Vjen e Ëmbël! – Cilat Janë Ndryshimet mes Sheqernave që Përdorni Çdo Ditë

Ata që tregohen të vëmendshëm kur lexojnë etiketat e ushqimeve, me siguri janë njohur me terma si “ pa sheqer”,...

Varësia ndaj ushqimit – Çfarë është dhe si ta trajtoni

Ushqimi është një nga gjërat më të rëndësishme në këtë planet. Është i nevojshëm për çdo gjallesë për trupat tanë...

Kek Super i Butë me Shije të Lehtë – Receta më e Thjeshtë e Përgatitjes

Keku është një nga ato gatime që mund t’i japë shpirtin e festës çdo takimi me miq e të afërm....

Sallatë me Luleshtrydhe dhe Limon – Shija e Freskët në Tryezë

Luleshtrydhet, përveçse një frut shumë i shijshëm e plot lëng kanë edhe një pamje të mrekullueshme. Ndoshta për këto dy...

Zëvendësuesi Ideal i Sheqerit – Zgjidhja e Shëndetshme

Rrushi i thatë ofron një nga mënyrat më të mira dhe natyrale për të ëmbëlsuar gatimet tuaja. Krijimtaria juaj në...

6 Mënyra Si Të Hiqni Dorë Nga Sheqeri – Sa Gramë Duhet Të Konsumoni Në Ditë?

Ne shpesh e fajësojmë veten për konsumimin e tepërt të sheqerit. Por në fakt edhe ata që janë të vetëdijshëm...

Biskota me Borzilok dhe Limon – Receta e Veçantë dhe e Freskët

Nëse po kërkoni një recetë të veçantë biskotash, kjo është e duhura. Me siguri nuk keni dëgjuar më parë për...

Konsumimi i Sheqerit Lidhet me Zhvillimin e Sëmundjeve Mendore

Nuk është sekret që sheqeri mund të jetë i dëmshëm për trupin dhe të gjithë organzimin. Ushqimet apo pijet me...

Bajamet e Festave – Si Të Përgatisni Recetën E Veçantë Plot Ëmbëlsi

Bajamet janë padyshim fantastike në shijen e tyre ashtu si edhe në vlera. Ato janë një nga përbërësit kryesorë të...

Mjedra në Raki – Pija e Veçantë që Ngroh Ditët e Ftohta

Mjedrat janë ndër frutat e pyllit më pak të njohura, por me një shije e vlera të jashtëzakonshme. Përdorimin e...

5 Ushqimet Më të Këqija për Trurin – Çfarë Thonë Ekspertët

Shprehja ne jemi çfarë hamë, merr kuptim më shumë se kurrë kur flasim për regjimin e përditshëm ushqimor të gjithësecilit....

Receta e Përsosur e Përgatitjes së Kompostos së Kumbullës në Shtëpi

Kompostoja është një traditë mjaft e hershme shqiptare. Ajo përbën mënyrën më popullore për të ruajtur ose shtuar vlerat e...

Diabeti – A Ndikon Ecja Pas Ngrënies Tek Nivelet E Sheqerit Në Gjak

Diabeti është ndër sëmundjet më të përhapura dhe shqetësuese në të gjithë globin. Kjo sëmundje shfaqet kur niveli i glukozës...

Cili Ka Qenë Produkti Më I Konsumuar Gjatë Pandemisë?

2020-a ishte një vit ndryshe nga të tjerët. Pandemia e koronavirusit ndryshoi sjelljen e konsumatorit dhe tendencën për shpenzime. Sipas...