SHIJE DHE VLERA
Supë me Thjerrëza dhe Mish Pule – Receta plot Shije që Rigjallëron Trupin
Janë të shumta recetat në përgatitjen e thjerrëzave. Një nga të cilat, më shije plota e pasur me vlera ushqyese...
Çaji i Rigonit Shqiptar – Kura Më e Mirë Për Dhimbjet e Stomakut
Gjethet e bimës mesdhetare të rigonit që i përket familjes botanike Oreganum vu lgare. Ato përdoren të njoma dhe të...
Fasulet e Zeza – Mrekulli nga Tokat e Korçës
Korça është rajoni që po kultivon më shumë fasulen e zezë dhe e kanë lidhur më shumë se kurrë fatin...
Ftonjtë e Artë Shqiptarë – Zbuloni Vlerat Për Shëndetin e Mirë Dhe Rënien në Peshë
Ftoi është një frut kokëfortë, por ama i ëmbël shumë. Në Shqipëri, ftoi është kultivuar që në kohët e lashta...
Ndryshimet mes Ullinjve Jeshilë dhe atyre të Zinj
Ullinjtë jeshilë apo të zinj? Cilët janë të preferuarit tuaj? Ngjyra e ullinjve shpesh përbën një faktor në përzgjedhjen e...
Të Gjitha të Vërtetat e Ujit të Gazuar
Është sekreti më i njohur nga të gjithë. Uji na bën shumë mirë. Trupi ynë ka nevojë për ujë që...
Lëngu i Pulës dhe Perimeve, Baza e Çdo Gatimi të Shëndetshëm
Lëngjet e mishit dhe perimeve janë thelbësore për shumë receta të ndryshme, nga më të thjeshtat tek më të vështirat....
A Duhet të Hani Ushqime Tradicionale për një Trup në Formë
Ushqimi mund t’ju çojë në një kohë, vend dhe në një kulturë tjetër, prandaj gatimet tradicionale janë një mënyrë që...
Speca Turshi Të Shtruar Me Gjizë – Mënyra Më E Mirë E Përgatitjes Në Shtëpi
Fantastike për shoqërimin e gatimeve të ngrohta, shumëfishojnë shijen dhe sjellin traditën në tryezë Specat janë një ndër perimet më...
Qepët e Njoma – Si t’i Përdorni Për Shëndetin e Organizmit
Qepët e njoma nuk duhet të mungojnë në tryezë, sidomos kur ato janë të stinës. Këto perime jo vetëm që...
Një Çaj Rozmarine Për Të Ngrohur Zemrën dhe Mendjen Para Gjumit
Historia e çajit të rozmarinës është po aq e lashtë sa vetë bima. Kjo barishte është përdorur që në lashtësi...
Supa me Lulelakër – E Lehtë dhe Delikate Plot Vlera
Supa është një nga gatimet më të thjeshta dhe më të shëndetshme që mund të bëni në kuzhinë. E lehtë,...
Bërdullaku – Cilat Janë Vlerat E Mëdha Për Shëndetin
Bërdullaku është nga ato barishte me gjethe dhe kërcenj vërtet joshës. Kjo barishte, që rritet nëpër lëndina dhe kopshte, është...
Kungulleshkat Për Shëndet të Mirë – Pse Duhet T’i Konsumoni Patjetër
Një ditë, e gjeta veten duke mbajtur një qese plot me kungulleshla, por nga ana tjetër nuk ia kisha aspak...
Prevedeja e Thanës – Si Ta Përgatisni Për Shije dhe Shëndet të Mirë
Prevedeja është e shijshme, e lehtë dhe e butë, delikate në përbërjen e saj xhelatinoze dhe fantastike teksa përgatitet si...
Levrek i Pjekur me Patate – Shije nga Bregdeti Shqiptar
Një gatim fantastik në shije dhe në vlera ushqyese. Peshku është ushqimi më i mirë për të mbajtur trupin dhe...
Qofte Shtëpie me Perime – Traditë, Shije, Vlera
Përgatitja e recetës me qofte të shtëpisë është një nga traditat më të hershme shqiptare. Kuzhina shqiptare është fantastike në...
Harubi – Diamanti i Rivierës Shqiptare
Kur e sheh për herë të parë nuk ta mbush syrin. Kjo lëvore e thatë me ngjyrë kafe të errët...
Rrepat e Kuq – Perimet e Rinisë së Përhershme
Rrepat e kuqe ndoshta nuk futen në listën e perimeve tuaja të preferuara, por kur bëhet fjalë për vlerat e...
Gjithçka Mbi Super Vlerat e Lëngut të Karrotave
Të jetuarit shëndetshëm është një stil shumë dimensional që padyshim përfshin edhe pirjen e lëngut të karrotës. Ky lëng është...
Kultivimi i Manave Goxhi në Shqipëri – Biznesi Që Të Bën Milioner
Një sipërfaqe prej 30 hektarësh tokë do të sjellë një risi në bujqësinë shqiptare, ku për herë të parë në...
