truri
Sinjalet që Jep Trupi Kur Sheqeri në Gjak Është Tepër i Lartë
Trupi lëshon gjithmonë sinjale kur ka diçka që nuk shkon me të. Me kalimin e kohës, këto simptoma bëhen më...
Shtatë Shenjat e Problemeve Serioze të Mëlçisë – Ja Trajtimet Natyrale
Mëlçia është një nga organet që shënjestrohet lehtë nga zgjedhjet ushqimore që bën njeriu. Ndonëse ajo është e aftë të...
Cilat janë shkaqet e konfuzionit mendor?
Konfuzioni mendor është një gjendje në të cilën subjekti nuk është në gjendje të arsyetojë qartë. Karakterizohet nga një ndjenjë...
Çfarë i Bën Kolesteroli Trurit – Si të Mbani Nivelet e Duhura në Organizëm
Lidhja mes zemrës dhe trurit nuk bazohet vetëm tek emocionet, stresi apo harmonia. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, si truri,...
Aktiviteti Fizik Mbron Trurin nga Demenca dhe Problemet me Kujtesën
Aktiviteti fizik është një nga mënyrat më të mira për të qëndruar të shëndetshëm fizikisht, por edhe mendërisht. Këtë thonë...
E dinit çfarë ndikimi ka konsumi i alkoolit tek truri?
Sipas një studimi të Universitetit të Oksfordit në të cilin morën pjesë 25 mijë vetë rezultoi se çdo sasi alkooli...
Mënyrat më të Sakta Natyrale për Shëndetin e Mendjes
Stili i rënduar i jetesës në kohët moderne nxjerr në pah nevojën e menjëhershme për t’i dhënë ndihmën maksimale trurit,...
Shtatë shenja që tregojnë se jeni më të zgjuar nga sa mendoni
Urtësia është aftësia për të përdorur inteligjencën, njohurinë dhe përvojën së bashku për të na ndihmuar të përballojmë dhe përshtatemi...
Cilat Janë Ushqimet më të Mira për Zhvillimin e Trurit tek të Porsalindurit?
Në muajt e parë të jetës së një foshnjeje, nuk është për t’u habitur që ajo çfarë fëmija konsumon, mund...
Çfarë Fshihet pas një Buzëqeshje – Mesoni si Reagon Truri Juaj
A e dini çfarë ndodh në organizëm kur njeriu buzëqesh? Kontraktimi i muskujve dërgon një sinjal në tru duke stimuluar...
Psikologjia e Aromave – Si e Ndikojnë Trurin, Kujtesën dhe Emocionet
Aromat e ndryshme mund të përcjellin informacione shumë të rëndësishme në tru, duke patur ndikim jo vetëm tek humori, por...
Dëmtimet më të Zakonshme që Pësojmë nga Telefonat Celularë
Ekspertët e AgroWeb.org, paralajmërojnë se telefonat celularë krijojnë një varësi të rrezikshme, e cila ngjan shumë me atë të bixhozit....
3 ushtrimet që mund të bëni çdo ditë për të ndaluar “të menduarit e tepërt”
Të stër-menduarit është një tendencë ankthi, me të cilën ndeshem shpesh në praktikën time të psikoterapisë. Ka shumë mënyra se...
4 Hapat për një Mendje të Gjallëruar
Pranvera është stina e zgjimit, fillimit të ri dhe gjallërisë. Në ditët e para të kësaj stine, njerëzit pastrojnë shtëpinë,...
Hudhra e Zezë -3 Përfitime Kryesore Për Organizmin
Hudhra është një nga antibiotikët më të mirë natyralë që i vjen në ndihmë njeriut. Ajo është e pasur me...
Sa Kohë Aktivitet Fizik Duhet të Bëni për Një Mendje të Kthjellët
Njerëzit që kanë probleme me kujtesën, të menduarit dhe kthjelltësinë mendore duhet të ecin më shumë. Ata duhet të kryejnë...
Çfarë Ndodh Në Organizëm Kur Nuk Kryeni Aktivitet Fizik
Aktiviteti fizik është i domosdoshëm për shëndetin fizik dhe mendor të njeriut. Aktiviteti fizik ul rrezikun e shfaqjes së disa...
Terapia E Të Lexuarit – Përse Librat Ju Bëjnë Mirë Për Shëndetin
Të dhënat e INSTAT për vitin 2019 tregojnë se 1 milionë Shqiptarë nuk lexuan asnjë libër në këtë periudhë një...
Ushtrimi i trurit për një kujtesë më të fortë dhe gabimi që mund ta ‘dëmtojë’ atë
Kujtesa mund të jetë e ndërlikuar. Ne mendojmë se do të mbajmë mend shumë më tepër nga sa bëjmë në...
5 truke psikologjike për më shumë vetëbesim
Vetëbesimi nuk është një tipar me të cilin keni lindur. Ashtu si muskujt në trupin tuaj, është diçka që ne...
Shtatë Ushqimet Më Të Mira Për Kujtesën Dhe Humorin
Një nga aspektet më të trishtueshme të plakjes është që memoria fillon të mos jetë si mëparë. Gjatë gjithë jetës,...
