Muaj: Janar 2022
4 Ushqimet Që Duhet Të Shmangni Në 2022 Për Të Humbur Peshë
Këtë vit të ri shumë prej jush mund të kenë vendosur disa synime lidhur me shëndetin siç është reduktimi i...
Lëkura e Fytyrës – Sekretet e Rinisë së Përjetshme
Kur vjen puna tek lëkura disa njerëz janë të bekuar nga natyra e ca nga genet e mira. Lëkura, është...
Oriz Basmati Me Mish Qengji – Receta për Një Drekë të Shpejtë
Një nga gatimet më të shpejta e të shëndetshme që mund të përgatisni është padyshim orizi. E kombinimi i tij...
Si T’i Përgatisni Kotoletat E Pulës Vetë Në Shtëpi
Të shijshme, të lehta dhe ideale për një vakt të shëndetshëm dreke janë kotoletat me mish pule. Krejt lehtë për...
Si të Merrni Sasitë e Duhura të Ujit për Rënien nga Pesha
Nëse jeni në dijeni të rregullit 8 gota ujë në ditë, me siguri që e dini edhe arsyen përse duhen...
Hithra Për Më Shumë Hekur Në Organizëm – Si Ta Përdorni
Hithra është një nga barishtet më të mira e të shëndetshme për organizmin. Pavarësisht vështirësive në mbledhjen dhe pastrimin e...
A Do Të Duhet Një Dozë E Katërt Vaksine Për Shkak Të Omicron?
Raportimet e hershme sugjerojnë se dy dozat standarde të vaksinës COVID-19 mund të mos ofrojnë mbrojtje të mjaftueshme kundër infeksionit...
Si Të Përdorni Qepën Për Uljen E Sheqerit Në Gjak
Mbajtja nën kontroll e nivelit të sheqerit në gjak kërkon konsumin e perimeve që përmbajnë pak niseshte, kalori dhe karbohidrate....
Borë Në Tiranë? – Statistikat Parashikojnë Temperatura -13 Gradë
Nëse keni menduar se këto ditë të para të janarit kanë qenë të ftohta, atëherë nuk kemi parë asgjë akoma!...
Gripi Stinor dhe Covid-19: Cilat Janë Simptomat e Kombinimit Të Infektimeve?
Për të përshkruar gjendjen e pacientit që është i infektuar me këto dy viruse në të njëjtën kohë, në botë...
COVID-19 – Antitrupat monoklonalë parandalojnë dëmtimin e mushkërive dhe sistemit nervor
Antitrupat monoklonalë janë efikasë në mbrojtjen e të moshuarve dhe diabetikëve nga dëmtimet në mushkëri dhe në sistemin nervor, të...
Orët e Gjata në Punë Rrisin Rrezikun e Depresionit tek Gratë
Ndikimi i orëve të gjata të punës tek një grua nuk vërehet vetëm në aspektin social dhe fizik. Stresi, mungesa...
Rreziku i Trashëgueshëm i Sëmundjeve Të Zemrës
Sëmundjet e zemrës janë ndër shkaktarët kryesore të vdekjeve të parakohshme në Shqipëri. Që nga viti 1990, niveli i prevalencës...
Sporti i Tepërt Mund T’i Dëmtojë Fëmijët – Këshillat e Ekspertëve
Të luash sport është sigurisht shumë e mirë për të gjithë dhe, në veçanti, për adoleshentët, shkruan pazienti.it. Bazuar në...
Raporti ECDC: Covid-19 uli përdorimin e antibiotikëve
Përdorimi i antibiotikëve u ul në Evropë në vitin 2020, sipas Qendrës Evropiane për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve (ECDC)....
OBSH: Omicron prek pjesën e sipërme të trupit, llojet e tjera prekin mushkëritë
Një ekspert i Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) ka deklaruar se lloji Omicron i koronavirusit prek pjesën e sipërme të...
Si Të Ktheheni Në Peshën E Duhur Pas Festave
Festat dhe pushimet kanë tendencën të sfidojnë çdo rutinë të shëndetshme në ushqyerje. Tundimi për të qëndruar shtrirë ose për...
I Bardhi Apo Jeshili – Cili Është Çaji Më i Mirë Për Organizmin?
A e dinit se çaji i bardhë dhe ai jeshil vijnë nga e njëjta bimë që quhet Camellia Sinensis me...
Rritet ndërgjegjësimi për kujdesin ndaj kafshëve shtëpiake
Ata janë miqtë me besnikë të njeriut. Por duket se tashmë edhe njerëzit janë kthyer në miqtë më të mirë...
Sallata Me Frutat E Dimrit – Shija E Ëmbël Në Tryezë
Sallata me fruta është alternativa më e përshtatshme për të përmbyllur siç duhet një vakt të mirë e të bollshëm....
Çaj me Xhenxhefil dhe Limon – Aroma e Mirë që Liron Frymëmarrjen
Çaji mund të kthehet në një nga aleatët tuaj më të mirë përsa i përket shëndetit të mirë çdo ditë....
