Muaj: Shkurt 2022

Ushqimet Që Mund Të Jenë Duke Dëmtuar Sistemin Tuaj Imunitar

Ky vit u ka treguar të gjithëve se të bësh gjithçka që mundesh për të forcuar sistemin imunitar është jashtëzakonisht...

A Mundet Përkujdesja Për Dhëmbët Të Parandalojë Sëmundjet E Zemrës?

Për shumë vite me rradhë, komuniteti shkencor është përqendruar në diskutimet mbi shëndetin dentar dhe lidhjen me sëmundjet e zemrës....

Gjumi i Çrregullt – Përkeqësimi i Shëndetit të Organizmit

Studime të shumta në lidhje me cilësinë e gjumit janë përqendruar tek ndikimet e kohëzgjatjes tek shëndeti i trupit. Sipas...

Sëmundjet që Përkeqësohen nga Konsumimi i Ushqimeve të Skuqura

Ushqimet e skuqura shpesh konsiderohen një mëkat, ndonëse të vështira për t’ju rezistuar. Por pavarësisht kësaj, të gjithë bien dakord...

Gjashtë Ushqime Që Forcojnë Shëndetin E Zemrës

Ushqimet e shëndetshme për zemrën garantojnë një formë të mirë të organizmit gjatë gjithë fazave të jetës. Ekspertët nënvizojnë se...

Infeksionet që Vijnë nga Ushqimet – Gjithnjë e Më të Vështira Për t’u Kuruar

Siguria ushqimore dhe ushqimi i mirë e i shëndetshëm, janë nga temat më të përfolura të viteve të fundit. Ky...

Rëndësia e Vitaminës D për Muskujt – Sëmundjet që Shkakton Mungesa e Saj

Ka momente në përditshmërinë tonë kur organizmi ‘fiket’ dhe nuk funksionon siç duhet. Një gjë e tillë jo domosdoshmërisht shoqërohet...

Aktivitetet Më Të Mira Për Të Shijuar Ditën E Pushimit

Fundjavat dhe ditët e pushimit janë të rëndësishme për mirëqenien fizike dhe mendore të njeriut. Dita e pushimit e bën...

Covid-19 redukton qelizat staminale në gjak

Njerëzit e shtruar në spital për Covid-19 kanë një nivel shumë të ulët të qelizave staminale në gjakun e tyre,...

Si Të Mbroni Shëndetin E Mushkërive – Këshillat Nga Mjekët

Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetësisë, vendi ynë renditet i dyti në Evropë, në lidhje me peshën më...

Ushqimet Që Rrisin Rrezikun Ndaj Sëmundjes Së Alzhaimerit

Ushqimi ndikon çdo organ në trupin tonë dhe padyshim edhe trurin. E disa nga sëmundjet më të përhapura të viteve...

Antibiotikët Bio Që Nuk Skadojnë

Pranvera ka shtrirë këmbët edhe dielli në këto ditë të bën të mendosh se moti i ftohtë u largua, por...

Gjumi mënyrë e dobishme për të hequr kilogramët e tepërt

Të bërit më shumë gjumë mund të jetë një mënyrë e dobishme për të hequr kilogramët e tepërt, sugjeron një...

Ngricat dhe mungesa e prodhimit vendas shtrenjtojnë me 25-40% çmimet e perimeve

Temperaturat ekstreme negative  që përfshinë vendin vetëm pak javë më parë kanë dhënë goditjen e parë më afatshkurtër në produktet...

Bajame Të Karamelizuara – Krokante Plot Ëmbëlsi

Bajamet janë padyshim fantastike në shijen e tyre ashtu si edhe në vlerat. Ato janë një nga përbërësit kryesorë të...

Ulen Financimet Për Blegtorinë Shqiptare – Pasojat Tek Fermerët

Blegtoria po tkurret, vetëm në vitin 2020 sipas të dhënave nga INSTAT, në Shqipëri ka 55 mijë gjedhë më pak...

Ushqimet E Shëndetshme Që Ndihmojnë Trurin

Mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë, është një nga shprehjet që mund të qëndrojnë më së miri për të...

Dietat me Bazë Perimesh që Ulin Rrezikun e Goditjeve në Zemër

Një dietë e pasur me perime është gjithnjë një zgjedhje e mirë dhe shumë e rekomandueshme. Studime të reja i...

Terapia gjenetike heq nga transfuzioni 90% të talasemikëve

Të paktën 90% e pacientëve me beta talasemi, të trajtuar me terapi gjenetike, që korrigjon gabimin që qëndron në themel...

Pse Fleksibiliteti Përkeqësohet Me Kalimin E Moshës – Çfarë Mund Të Bëni?

Lëvizshmëria është një nga çelësat për një jetesë të mirë. Kjo sepse ju mund të ngriheni, të lëvizni dhe të...

Pandespanjë Me Portokall – Ëmbëlsira Plot Aromë

Nëse dashuroni ëmbëlsirat me aroma të forta, sidomos ato të përgatitura me agrume, kjo është perfektja për ju. Zakonisht përdoret...