Muaj: Shkurt 2022
Tavë me Finok dhe Djathë – Shija Më e Veçantë e Tyrezës
Finoku është një perime sa e vjetër aq edhe e re në kuzhinën Shqiptare. Megjithëse është kultivuar gjithnjë, fletët e...
Si Të Kuptoni Simptomat E Diabetit Para Se Të Bëni Analizat
Sigurisht që është shumë e rëndësishme që kontrollet mjekësore të bëhen çdo vit për të kuptuar shëndetin e organizmit tuaj....
Borziloku – Vetitë e Forta Kundër Fryrjes së Stomakut dhe Dhimbjeve Muskulare
Borziloku është një bimë popullore e Mesdheut që ka vlera ushqimore dhe mjekësore, të cilave i janë thurur lavde që...
Mëngjes Me Lëngje – Sa Rekomandohet Për Një Shëndet Të Mirë
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por kjo nuk do të thotë që gjatë këtij vakti të konsumoni...
Fundi i Pandemisë Pas Valës Omicron? – Ndryshimet Që Sjellin Zhvillimet e Reja
Sinjale shpresëdhënëse nga OBSH: Një fund i shpejtë i pandemisë së koronavirusit në Europë konsiderohet i “besueshëm”. Dy vjet pas...
COVID-19 – OBSH: Nënvarianti i Omicron joshqetësues
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) paralajmëroi këtë javë se një nënvariant i Omicron është në rritje, por joshqetësues. Organizata globale...
Këshillat E Duhura Për Një Gjumë Të Mirë
Gjumi është një pjesë thelbësore e shëndetit dhe mirëqenies. Nëse njeriu nuk fle si dhe sa duhet, atëherë do të...
Kur Duhet Bërë Tamponi Për Të Kuptuar A Jeni Infektuar Nga Omicron?
“Testin e shpejtë nuk duhet ta kryejmë që ditën e parë të simptomave”. Kështu deklaroi mjekja Violeta Kacorri, e cila...
Kundër Inflamacionit Dhe Sëmundjeve – Çfarë Duhet Të Përdorni?
Kur mendoni për ushqimet që largojnë inflamacionin dhe forcojnë imunitetin me siguri mendja ju shkon tek ato më të pasurat...
Pse Është I Rëndësishëm Pastrimi I Perimeve Dhe Frutave?
Frutat dhe perimet janë produktet më të rëndësishme në regjimin tuaj ushqimor, por nëse nuk i lani mirë ato, pasojat...
Simite Me Vaj Ulliri – Të Ngrohta E Të Buta
Aroma karaketistike dhe shija e simiteve të sapo dala nga furra nuk harrohen kurrsesi. Është një nga kujtimet më të...
Ushqimi Sipas Moshës – Produkte Me Hekur Për 40 Vjeçarët
Kur kapin të dyzetat, shumë njerëz e marrin shëndetin e mirë për të mirëqenë. Shpesh anashkalojnë rëndësinë e të ngrënit...
Perimet Më Natyrale Të Shkurtit
Nëse ka një sezon kur fermerët shqiptarë ulin ritmin e shfrenuar të punëve të vitit, ky është pikërisht sezoni i...
10 Rregullat E Arta Si Të Ushqeheni Shëndetshëm Për Trupin në Formë
Ushqyerja e shëndetshme nuk ka të bëjë me kufizime, humbje drastike në peshë apo heqjen dorë tërësisht nga ushqimet e...
Qumështi i Hudhrës – Kura e Duhur Kundër Dhimbjes së Mesit
Statistikat tregojnë se një në dhjetë persona në botë vuajnë nga forma të ndryshme të dhimbjes së mesit. Një prej...
Receta e Famshme e Kulaçkave me Kanellë – Si t’i Përgatisni në Shtëpi
Një nga ëmbëlsirat më të shijshme që mund të konsumohen në mëngjes ose pasdite janë roletë me kanellë. Ato janë...
A ju Ndihmon Vitamina C të Kaloni të Ftohurën dhe Gripin?
Shumë produkte thuhet se mund të ndikojnë në parandalimin apo trajtimin e të ftohurës apo infeksioneve të ndryshme të aparatit...