Ushqime të shëndetshme
3 Ushqime të Shëndetshme me të Cilat Duhet të Tregoni Kujdes
Kur bëhet fjalë për ushqime të shëndetshme, ekziston mendimi se sa më shumë të konsumoni prej tyre aq më mirë,...
Kasatë me Kos Dhe Fruta – Receta e Freskët Verore që Duhet të Provoni
Recetat e ftohta janë ideale në këto ditë të nxehta, ato mbeten të preferuarat për çdo fëmijë e të rritur....
Sallatë me Kinoa – E Lehtë dhe e Shëndetshme
Nëse jeni në kërkim të një recete të lehtë e të shëndetshme qëndroni tek kjo sallatë me kinoa. Lehtësia e...
4 Përbërës Gatimi Nga Të Cilat Nuk Duhet Të Hiqni Dorë Asnjëherë
Kohët moderne kanë ndryshuar mënyrën se si zgjedhim përbërësit e gatimit dhe ushqimet. Sot, është e zakonshme që përbërësit e...
Sallatë e Lehtë me Avokado – Vetëm 3 Përbërës
Avokado mund të shpallet lehtësisht ushqimi i vitit për nga fama që ka marrë si dhe vetitë e mira që...
Sallatë me Patëllxhanë dhe Domate – Shija e Perkryer e Stinës
Koha më e mirë për të ngrënë perimet dhe frutat është kur ato janë të stinës. Patëllxhanët në verë janë...
Fruti që Mban të Shëndetshëm Sistemin Tuaj Tretës
Shqetësimet me tretjen prekin shumë njerëz në mënyrë periodike. Një frut i rëndësishëm që mund të konsumoni nëse vuani nga...
Receta e Veçantë – Kumbulla Shahine Turshi
Kumbullat Shahine janë ndër frutat më të preferuara të shqiptarëve. Kumbullat jeshile mbartin kujtime të ëmbla të fëmijërisë. Ato konsumohen...
Limonatë e Freskët me Turmerik dhe Xhenxhefil – Shëndeti në një Gotë
Turmeriku është një erëz e magjishme e cila shërben si kurë natyrale kundër dhimbjeve. Gjurmët e saj janë gjetur që...
Receta E Uthullës Së Hithrës – Si Ta Përgatisni Vetë Në Shtëpi
Kur vjen pranvera dhe hithrat fillojnë të shfaqen, një mënyrë e mirë për të shfrytëzuar të mirat e tyre është...
Omletë me Spinaq, Domate dhe Djathë të Bardhë
Omleta është nga ato receta që gatuhet në çdo cep të globit, e megjithatë , kur dëgjon për të përfytyron ...
Sardelet – Pasuria Plot Vlera e Ujrave Shqiptare
Deti është shtëpia e thesareve më të çmuara. Një prej këtyre thesareve janë sardelet. Ndër të parat që sakrifikohen në...
Arra, Lajthi, Bajame – Çfarë Duhet Bërë për Vlera të Plota
Farat dhe arrorët janë ushqime të shpejta, të thjeshta por shumë të shëndetshme, për shkak të larmisë së ushqyesve, fibrës...
Gjethet e Kungullit – Si t’i Përdorni në Gatim dhe Cilat Janë Përfitimet Shëndetësore
Shumë preferojnë që çdo vjeshtë, të përgatisin sa më shumë receta në të cilat përfshihet kungulli. Por çfarë ndodh me...
Kungulleshka të Mbushura me Kinoa – Shije e Veçantë dhe e Shëndetshme
Kinoa është një nga ushqimet më të reja jo vetëm të kuzhinës Shqiptare, por edhe të asaj botërore. Farat e...
Faktet e Panjohura – Lëkura e Kastravecit Burim për Shëndet të Mirë
Kastravecat janë ndër perimet më freskuese për njeriun. Ato nuk mungojnë kurrë në tryezën e konsumatorit, duke qenë se kombinohen...
Omletë me Lule Kungulli – Receta e Lehtë e Pranverës
Omletat shumë të thjeshta dhe të dashura për t’u përgatitur dhe tashmë i gjeni në qindra mënyra përgatitje. Janë një...
Kungulleshka të Mbushura me Gjizë – Recetë e Lehtë Verore
Kungujt e mbushur me gjizë janë një pjatë e thjeshtë dhe shumë e shpejtë për t’u përgatitur. Janë perfekte për...
Patate të Pjekura në Furrë – Krokante dhe të Shëndetshme
Një nga ushqimet që të mëdhenj e të vegjël preferojnë më shumë janë pa dyshim patatet e skuqura. Gjithësesi mënyra...
Mënyra Ideale për të Ngrënë më Shumë Lulerradhiqe
Lulerradhiqja është një nga barishtet më të shëndetshme në planet. Çdo pjesë e kësaj barishteje është përdorur në kuzhinë dhe...
Sallatë Pranverore me Bizele dhe Limon
Bizelet janë një nga legumet më të kultivuara në të gjithë botën. E mira e tyre është se mund t’i...