Lagështira apo Thatësira Cila e Ndikon më Shumë Gjumin e Mirë
Lagështia lë gjurmë në cilësinë e gjumit. Këtë e thonë ekspertët sipas të cilëve luhatjet e niveleve të lagështisë mund...
A Funksionojnë Vërtet Paralajmërimet në Paketat e Cigareve për Dëmin që Shkakton Duhani ?
Paralajmërimet e stampuara në paketat e cigareve për dëmet që shkakton duhani nuk janë më diçka e re. Në shtete...
Si të Përgatisni Akullore me Fistikë Vetë në Shtëpi
Kombinimi akullore dhe fistikë bashkë mund të themi që është ndër ata që shijojnë më shumë. Nëse po kërkoni në...
5 Arsye pse Keni më Shumë të Ftohtë me Kalimin e Moshës
Në moshtë të re, një xhakete e lehtë në fund të dimrit, mjaftonte për të të mbajtur ngrohtë dhe komod....
Shije dhe Vlera Gjatë Gjithë Vitit – Si t’i Thani Bamjet në dy Mënyra
Është koha perfekte kur amvisat shqiptare nisin të përgatisin zahiretë e dimrit. Bëhet fjalë për një proces përgatitjeje dhe ruajtje...
Këshilla për Zgjedhjen e Këpucës Ideale në Këmbët Tuaja
Aftësia për përzgjedhjen e këpucës cilësore dhe me stil mund të krahasohet me talentin e një artisti. Përzgjedhja e këpucës...
Shenjat në Trup që Shfaqen pa Shkak – Cilat Janë Sëmundjet që i Shkaktojnë
Të nxirat nëpër trup janë familjare për këdo që nga fëmijëria e gjatë gjithë jetës. Ato shfaqen zakonisht gjatë dëmtimeve...
Infeksionet e Veshit tek Fëmijët – 5 Përgjigje për Prindërit e Shqetësuar
Që kur janë 6 muajsh e deri kur mbushin 3 vjeç fëmijët janë të prirur të preken nga infeksionet e...
Supë me Kos dhe Lëng Pule – E Lehtë, me Shije të Mirë dhe Plot Shëndet
Kjo është një recetë e thjeshtë, përgatitet lehtë dhe është fanatstike në shoqërimin e mishrave të pjekur por gatimeve të...
Kura Natyrale Kundër Helmimit nga Ushqimi
Helmimi nga ushqimi shkaktohet kryesisht nga mënyra jo higjenike e përpunimit dhe përgatitjes së një ushqimi të caktuar. Mungesa e...
Receta Fantastike e Bukëvales së Kripur me Vaj Ulliri
Bukëvalja është një recetë e vjetër e traditës shqiptare, e cila ka kaluar brezë pas brezi deri në ditët e...
Mëngjesi i Duhur për ata që Vuajnë nga Tiroidja
Tiroidja është një gjendër që sekreton hormone duke ndihmuar rritjen dhe zhvillimin e organizmit. Kur puna e tiroides ngadalësohet, në...
Luleakulli – Bima që Ndihmon Organizmin të Jetojë Gjatë
Në latinisht, emri i luleakullit është ‘sempervivum’ dhe përkthehet ‘ jeto përgjithmonë,’ duke rrëfyer kështu vetitë e mrekullueshme të saj....
A e ul Mjalti Presionin e Gjakut? – Çfarë Duhet të Dini
Një në pesë të rritur në të gjithë botën vuajnë nga problemet me hipertensionin apo presionin e gjakut. Shifrat për...
Vaji i Peshkut – Përse Duhet të Tregoni Kujdes me Vitaminat D, E dhe A
Vaji i peshkut është yndyra që merret nga indet e peshkut siç është harenga, peshku ton, skumbria dhe sardelet. Nganjëherë,...
Vetëm 1 Pije me Sheqer në Ditë – Çfarë Dëmi Shkakton në Zemër dhe Arterie
Gjenden kudo dhe na ndikojnë shumë më tepër sesa thjesht nivelin e peshës trupore, por edhe shëndetin e të gjithë...
Sallam Çokollatë – Receta Origjinale e Traditës Shqiptare
Një traditë e ëmbël dhe mbi të gjitha shumë e shijshme. Të gjithë fëmijët e para viteve 90 e kujtojnë...
Përse Nuk Duhet të Pini Kurrë Ujë Duke Qëndruar në Këmbë
Kur të kaplon etja, sytë të erren dhe nuk mendon dot për asgjë tjetër veçse momentin e shijimit të gllënkës...
Receta e Thjeshtë e Humusit me Qiqra
Humusi është një salcë me bazë qiqrash, shumë e vlerësuar në të gjithë botën! Kjo recetë tipike e kuzhinës së...
Si të Lehtësoni Dhimbjet e Kockave dhe Kyçeve
Dhimbjet e kyçeve, nyjeve dhe kockave kanë një ndikim të fortë në lëvizshmërinë e njeriut. Këto dhimbje, shkaktohen si pasojë...
Shenjat Dalluese të Qarkullimit të Dobët të Gjakut në Organizëm
Qarkullimi i dobët i gjakut do të thotë se pjesët e trupit, sidomos duart dhe këmbët tuaja, marrin një sasi...
