Shëndet
Kefiri – Mësoni të Përgatisni Pijen e Jetëgjatësisë
Kefiri është një nga super ushqimet më të kërkuara të momentit. Me shijen e tij karakteristike, që vjen pak si...
Metabolizmi – Ushqimet Më Të Këqija Për Djegien e Yndyrnave
Metabolizmi është një proces biokimik natyral që ndodh kur trupi transformon ushqimin që hamë në energji të shfrytëzueshme. Sa më...
Salmonela: Pyetje Dhe Përgjigje Për Bakterin e Rrezikshëm
Deri më tani, gjithësecili prej nesh mund ta ketë krijuar një ide për infeksionin e salmonelës, një bakter që infekton...
Si Ta Mbani Trurin Në Top Formë me Rregullat e Duhura
Truri i njeriut ndryshon vazhdimisht me kalimin e viteve, e bashkë me të funksionet mendore. Përkeqësimi i tyre është një...
Fëmijët e pandemisë – Si është gjedjane tyre emocionale pas izolimit?
Edhe pse nuk ka prekur numër të madh fëmijësh në vendin tonë covid-19 ka dëmtuar shëndetin mendor të tyre. Sipas...
Çfarë Efekti Ka Vitamina C Në Shëndetin E Sistemit Tretës?
Shumë prej jush e njohin vitaminën C si një armë të fuqishme kundër gripit dhe forcimin e sistemit imunitar, por...
Cilat Ushqime Janë Burimet Më Befasuese Të Helmimit?
Helmimi nga ushqimi zakonisht godet shpejt, duke ju bërë të ndieni këputje për të paktën 24 orë dhe në disa...
Si Ndikon Përdorimi i Tepërt i Antibiotikëve tek Shfaqja e Artitit
Artriti reumatoid është një sëmundje kronike që prek muskujt, kockat dhe nyjet e trupit duke shkaktuar dhimbje në to. Kjo...
Pesë Ushqimet e Shëndetit Që Nuk duhet Të Mungojnë Në Frigoriferin Tuaj
Përgatitja e vakteve të shëndetshme është në varësi të ushqimeve që keni në kuzhinë. Për pasojë, nëse dëshironi të gatuani...
Romaneska, Perimja e Re e Fermave Shqiptare
Romaneska është një nga perimet me interesante që mund të gjesh në treg. Ajo bie menjëherë në sy për shkak...
Hurmat e Arabisë – Fantastike Për Uljen e Kolesterolit dhe Shëndetin e Organizmit
Hurmat e Arabisë janë ndër frutat e thata më të mira për shëndetin e njeriut. Ato janë të pasura me...
Pesë Ushqime të Veçanta që Ju Ndihmojnë Kundër Rënies së Flokëve
Humbja e flokëve nuk është një proces i pazakontë e sidomos me kalimin e moshës Përgjegjës për këtë sipas mjekëve...
Pse vaksinat kundër COVID-19 kanë efekt të kufizuar?
Pas prezantimit të programit të vaksinimit masiv kundër COVID-19, u bë e qartë se efikasiteti i vaksinave nuk zgjat përgjithmonë....
6 Arsye Përse Ju Duhen Karbohidrate Çdo Ditë
Karbohidratet mund të jenë të thjeshta (si tek ushqimet e bëra me miell të bardhë ose sheqer të shtuar) ose...
Nëse Jeni Mbi 40 Vjeç Këto Simptoma Të COVID Mund Të Mos Largohen
Ende ka shumë gjëra që nuk dimë për COVID-19, por një gjë që është bërë e qartë është se koronavirusi...
Lidhja Midis Mikrobiomës Së Zorrëve Dhe Humbjes Në Peshë
Studiuesit zbuluan se mikrobioma e zorrëve, pra bakteret që ndihmojnë në tretjen e ushqimit dhe thithin lëndët ushqyese në zorrë,...
Ushqimet Të Cilat Bëhen Të Dëmshme Nëse E Teproni
Maturia në ushqyerje është një faktor i rëndësishëm për shëndetin e mirë. Nëna Natyrë na ka dhuruar një sërë burimesh...
5 Ushqimet e Duhura për Pastrimin e Organizmit dhe Shëndet të Mirë
Një trup në formë, ushqyerja e shëndetshme dhe shëndeti i mirë janë ndër prioritetet që secili duhet të ketë parasysh kur...
Përfitimet Shëndetsore Në Organizëm Nga Eleminimi I Ëmbëlsirave
Nëse një copë tortë me mollë ju bën të buzëqeshni vesh më vesh, por ju bën të ndiheni fajtorë më...
Aterioskleroza – Si Ndikon Konsumini I Mishit Në Formimin E Pllakave Arteriale
Arteriet transportojnë gjakun e pasur me oksigjen nga zemra në indet në të gjithë trupin. Pllakat që krijohen nëpër arterie...
Si Të Mbroheni Nga Koronavirusi Kur Bëni Pazar?
Blerja e ushqimeve në kohën e pandemisë mbetet një detyrë që shkakton ankth, por është thelbësore. Kjo çon në mënyrë...
