SHENDET
Çfarë janë ethet Lassa? – Zbuloni Gjithçka Duhet Të Dini
Një person ka humbur jetën në Britaninë e Madhe prej etheve Lassa. 3 rastet e reja me këtë virus lidhen...
Avokadot Për Bukurinë E Jashtme – Kujdesi Natyral Për Lëkurën Thonjtë Dhe Flokët
Problemet me flokët, lëkurën apo thonjtë duket sikur nuk mbarojnë kurrë dhe duan një kujdes të veçantë. E jo vetëm...
Ushqimet Që Mund Të Jenë Duke Dëmtuar Sistemin Tuaj Imunitar
Ky vit u ka treguar të gjithëve se të bësh gjithçka që mundesh për të forcuar sistemin imunitar është jashtëzakonisht...
Covid-19 redukton qelizat staminale në gjak
Njerëzit e shtruar në spital për Covid-19 kanë një nivel shumë të ulët të qelizave staminale në gjakun e tyre,...
Ushqimet Që Rrisin Rrezikun Ndaj Sëmundjes Së Alzhaimerit
Ushqimi ndikon çdo organ në trupin tonë dhe padyshim edhe trurin. E disa nga sëmundjet më të përhapura të viteve...
Ushqimet E Shëndetshme Që Ndihmojnë Trurin
Mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë, është një nga shprehjet që mund të qëndrojnë më së miri për të...
Çaji i Duhur Kundër Baktereve që Ju Sëmurin – Si ta Përgatisni
Çajrat ngrohtë dhe aromatikë janë mënyra më e mirë për të kaluar pasditet e vjeshtës apo dimrit. Gjithsesi përveçse janë...
Rezistenca Ndaj Mikrobeve Po Shkakton Më Shumë Raste Të Rënda Se Malaria
Rezistenca ndaj mikrobeve është një problem që po përhapet me shpejtësi gjatë viteve të fundit. Një problem që shumë njerëz...
Mënyra Më E Mirë Për Të Nisur Ditën – Proteinat Nuk Duhet Të Mungojnë
Mëngjesi është një prej vakteve më të rëndësishme të ditës, por në pjesën më të madhe të kohës nis me...
Aktiviteti Fizik – Sa Minuta Këshillojnë Ekspertët e OBSH?
Një studim i bërë nga Shkolla e Shëndetit Publik e Harvardit tregon se si një jetë sedentare mund të jetë...
Mbi 95% e Rasteve të Infektimeve të Reja në Shqipëri Janë Prej Variantit Omicron
Ka mjaftuar vetëm një muaj që “Omicron”-i të shndërrohet nga një variant i ri, në variant dominues. Aktualisht, jemi në...
Si Ndikon Mikrobioma E Sistemit Tretës Tek Cilësia Gjumi
Shëndeti i sistemit tretës lidhet ngushtë me funksionin e shëndetshëm të trurit. Studimi i ri nga Universiteti i Tsukuba në...
OBSH, thirrje kundër heqjes së menjëhershme të masave kufizuese
Ndërsa disa vende evropiane kanë filluar të reduktojnë ose heqin masat kufizuese për frenimin e përhapjes së COVID-19, Organizata Botërore...
Kur Duhet Bërë Tamponi Për Të Kuptuar A Jeni Infektuar Nga Omicron?
“Testin e shpejtë nuk duhet ta kryejmë që ditën e parë të simptomave”. Kështu deklaroi mjekja Violeta Kacorri, e cila...
Kundër Inflamacionit Dhe Sëmundjeve – Çfarë Duhet Të Përdorni?
Kur mendoni për ushqimet që largojnë inflamacionin dhe forcojnë imunitetin me siguri mendja ju shkon tek ato më të pasurat...
Ushqimi Sipas Moshës – Produkte Me Hekur Për 40 Vjeçarët
Kur kapin të dyzetat, shumë njerëz e marrin shëndetin e mirë për të mirëqenë. Shpesh anashkalojnë rëndësinë e të ngrënit...
Omicron më rezistent në lëkurë – Çfarë tregon për fuqinë infektuese?
Omicron mund të qëndrojë më gjatë në lëkurën e njeriut se variantet e mëparshme të COVID. Shkencëtarët arritën në përfundimin...
Kokrrat e Kafesë së Gjelbër – Kura Unike Për Humbje Peshe dhe Shëndet të Mirë
Kokrrat e kafesë së gjelbër, të papërpunuara dhe jo të pjekura, përmbajnë acid klorogjenik që ndihmon për të rregulluar funksionimin...
Mënyrat Më të Mira dhe Më të Këqija Për të Gatuar Ushqimin
Gatimi është padyshim një art më vete, por mund të kthehet edhe në një problem nëse nuk e praktikoni siç...
Ndryshimet e Duhura Në Regjimin Ushqimor Për Kujtesë Të Fortë
Problemet me memorien janë gjithnjë një shqetësim në rritje teksa vitet kalojnë. Mendimet janë më të mjegulluara, përqendrimi më i...
A Mund Të Ndihmojë Drithërat Në Uljen E Tensionit Të Lartë Të Gjakut?
Drithërat e plota, janë ato që pëmbajnë krunde, duke qenë se nuk përpunohen. Ushqimet me drithëra të plota janë një...
