truri
5 truke psikologjike për më shumë vetëbesim
Vetëbesimi nuk është një tipar me të cilin keni lindur. Ashtu si muskujt në trupin tuaj, është diçka që ne...
Shtatë Ushqimet Më Të Mira Për Kujtesën Dhe Humorin
Një nga aspektet më të trishtueshme të plakjes është që memoria fillon të mos jetë si mëparë. Gjatë gjithë jetës,...
Shëndeti i Trurit – Si ta Mbroni me Ushqimet e Duhura
Mënyra se si ushqehemi ka një ndikim të jashtëzakonshëm në trurin dhe mirëqenien mendore. Ajo çfarë hamë, mund të na...
Studimi: Mbipesha Dëmton Rëndë Kujtesën
Një hulumtim i kryer nga “CNR di Pozzuoli” dhe “Université Laval di Québec” dhe i botuar në “Nature Communications” studioi...
Ushqimet Që Të Duhen Për Një Mendje Të Mprehtë Pa Stres
Emocionet tona shpesh na nxisin të zgjedhim ushqim jo të shëndetshëm. Siç mund ta keni vënë re, kur jeni të...
Truri, një nga shënjestrat kryesore të virusit SarsCov2
Edhe pse në fazën e parë të sëmundjes dhe gjatë një shtrimi të mundshëm në spital, simptomat nga COVID-19 janë,...
A Duhet T’i Besoni Verbërisht Intuitës Tuaj?
Bota po bëhet gjithnjë e më komplekse dhe marrja e vendimeve bëhet sa herë e më e vështirë. Këtu futet...
Si Ta Mbani Trurin Në Top Formë me Rregullat e Duhura
Truri i njeriut ndryshon vazhdimisht me kalimin e viteve, e bashkë me të funksionet mendore. Përkeqësimi i tyre është një...
Koha e Duhur Kur Duhet të Flenë Fëmijët – Këshillat e Duhura
Gjumi është thelbësor për shëndetin e mirëqenien e njeriut. Kur vjen puna tek të vegjëlit, rëndësia e gjumit dyfishohet, thonë...
Ushqimet Më Të Këqija Për Trurin – Çfarë Duhet Të Shmangni
Truri është gjithë kohës në punë. Ai përkujdeset për mendimet, lëvizjet, frymëmarrjen, rrahjet e zemrës dhe shqisat. Kjo nënkupton se...
Sfidat e Personave Me Demencë – OBSH: Bota Po Dështon Në Trajtimin e Tyre
Sot në botë rreth 55 milionë persona vuajnë nga sëmundje që lidhen me demencën dhe ky problem do të shtohet...
Dita Botërore e Alzheimer: Cilat Janë Kujtimet e Para që Humbasin me Sëmundjen
Shtatori është muaji i Alzheimerit dhe data 21 është vendosur si dita botërore e ndërgjegjësimit ndaj të gjithë grupit të sëmundjeve...
Si Ndikon Leximi, Shkrimi Dhe Lojërat Në Zhvillimin E Alzheimerit
Sëmundja e Alzheimerit është një çrregullim neurologjik, simptomat e së cilës përfshijnë probleme me kujtesën, konfuzion, deri në paaftësi për...
Pasojat Që Alkooli Lë Në Organzimin Tuaj?
Tridhjetë sekonda pasi keni konsumuar alkooli, ai futet në trurin tuaj duke shkaktuar ndryshime në gjendjen tuaj shpirtërore, duke ngadalësuar...
Covid-19 Lë Gjurmë në Tru – Më Shumë Prova nga Mjekët
Një nga betejat e fshehura me virusin Covid-19 ka qenë edhe evidentimi i simptomave të ndryshme që ka shfaqur në...
Si Ndikon Tiroidja Te Sëmundjet e Zemrës – Çfarë Duhet Të Dini Patjetër
Shpesh herë ndodh që problemet me tiroiden që nxisin shqetësime të tjera me zemrën. Mjekët nënvizojnë rëndësinë e diagnostikimit dhe...
Çfarë Ndodh në Organizëm Kur Pini Ujë
Uji është i domosdoshëm për shëndetin, mirëqenien dhe jetëgjatësinë tonë. Duke qenë se mbi 60% e përmbajtjes së trupit është...
Ilaçi për Alzheimerin aprovohet nga Agjencia e Barnave, hera e parë në 20 vjet
Shtetet e Bashkuara aprovuan një ilaç të ri për sëmundjen e Alzheimerit, për herë të parë në 20 vjet. “Aducanumab”...
Pse Peshku Është Ushqimi Më I Mirë Për Shëndetin E Trurit
Peshku është një nga ushqimet më të mira për funksionet e trurit dhe shëndetin mendor. Sipas studimeve, tek të cilat...
Këto gënjeshtra nuk duhet t’i besoni më dhe jo vetëm për 1 prill!
Ka disa mite të shkencës të cilat ka ende njerëz të cilët vazhdojnë t’i përmendin me bindje. Sado që janë...
Produkti Ushqimor Që Rrit Mërzinë Dhe Depresionin – Si Ta Shmangni
Fakti që sheqeri ka një ndikim të tmerrshëm në organizëm, nuk përbën më lajm. Prania e tij ka lidhje të...
