jetosmart
Aksesorët që Ju Duhen për Një Mini-Palestër në Shtëpi
Temperatura e lartë dhe ruajtja e distancës janë dekurajuese për njerëzit që janë në mëdyshje për frekuentimin e palestrës. Megjithatë,...
Udhërrëfyesi me 9 Hapa Për Një Jetesë të Mençur
Të jetosh në mënyrë të zgjuar tingëllon si një mision i vështirë dhe i papërshtatshëm me mundësitë e shumë njerëzve....
Celulari dhe Kompjuteri po ju Plakin më Shpejt – Efektet në Organizëm
Në kohën moderne, të gjithë duan të jetojnë më gjatë dhe i druhen plakjes dhe shenjave të saj në fytyrë....
Kur Është Koha e Duhur për të Ndërruar Dyshekun – Disa Këshilla të Vlefshme
Vendi më i rehatshëm i shtëpisë duhet të jetë ai ku flini, krevati e dysheku cilësor. Ekspertët thonë se një...
Çfarë Qëndron Pas Logos Organike Tek Prodhimet?
Bujqësia organike shpesh konsiderohet si mënyra më e mirë për të ushqyer konsumatorët pa shkatërruar mjedisin. Thënë thjesht, kjo bujqësi...
Personaliteti dhe Shëndeti – Lidhja E Ngushtë Mes Tyre Rregullon Mirëqenien
Personaliteti ynë luan një rol shumë të rëndësishëm në përcaktimin e sjelljes dhe zakoneve të përditshme. Ky ndikim i ka...
A ju Ndihmon Vitamina C të Kaloni të Ftohurën dhe Gripin?
Shumë produkte thuhet se mund të ndikojnë në parandalimin apo trajtimin e të ftohurës apo infeksioneve të ndryshme të aparatit...
Si T’i Bindni Fëmijët Të Hanë Më Shumë Brokoli
Brokoli është një nga ushqimet më të shëndetshme për njeriun dhe çdo i rritur e kupton këtë mjaft mirë. Kur...
I Bardhi Apo Jeshili – Cili Është Çaji Më i Mirë Për Organizmin?
A e dinit se çaji i bardhë dhe ai jeshil vijnë nga e njëjta bimë që quhet Camellia Sinensis me...
Pijet Me Gaz Dhe Agresiviteti Tek Fëmijët – Një Shqetësim Në Rritje
Shumë prindër i anashkalojnë rreziqet që u kanosen fëmijëve nga ushqimet dhe pijet industriale. Fundja, çfarë e keqe mund t’i...
A Duhet T’i Besoni Verbërisht Intuitës Tuaj?
Bota po bëhet gjithnjë e më komplekse dhe marrja e vendimeve bëhet sa herë e më e vështirë. Këtu futet...
Koha e Duhur Kur Duhet të Flenë Fëmijët – Këshillat e Duhura
Gjumi është thelbësor për shëndetin e mirëqenien e njeriut. Kur vjen puna tek të vegjëlit, rëndësia e gjumit dyfishohet, thonë...
Si Të Zgjidhni Rrobat e Duhura Për Trupin Tuaj
Le ta pranojmë! Jo të gjithë prej nesh kanë lindur për të qenë model. Format e trupit janë të ndryshme...
Si Të Shmangni Vonesat e Mëngjesit Në Punë
Një nga këshillat më të përdorura rëndom nga gjyshet dhe nënat fisnike shqiptare është që “zgjohu herët, që ta kesh ditën...
Si Ndikojnë Filmat Tek Emocionet Tona? Çfarë thonë Psikologët
“Hë se film është…” kjo është një nga shprehjet në dukje ngushëlluese të prindërve e miqve që shpesh e kanë...
Pyetjet Që Duhet T’i Bëni Vetes Përpara Se Të Blini Shtëpi Të Re
Kur vjen puna tek shtëpia, njeriu përballet shpesh me një dilemë të madhe financiare: të jetojë me qera apo të...
Vaksina Kundër Gripit – Ta Bëj, apo Mos ta Bëj?
Jemi në dimër, stinën më të ftohtë të vitit, dhe mbi të gjitha në stinën e infeksioneve virale dhe të...
Qytetet Më të Shtrenjta në Botë – Ku Jetohet Më Mirë
Zhvendosja në një vend tjetër të botës nuk është një vendim i lehtë, por duhet peshuar mirë. Një proverb Latin...
Si Të Përballoni Punën Nga Shtëpia – Këshillat e Duhura
Një vit më parë, në 2020 u parashikua se do të ishte “viti i të punuarit nga shtëpia”. Por edhe...
Varësia nga Ekrani – Si e Shkatërron të Ardhmen Fëmijëve
Eshtë e pamundur që të ndodhesh sot në një ambient publik dhe të mos vesh re ndonjë fëmijë zhytur në...
Gjuha e Trupit – Sa e Rëndësishme Është dhe Si ta Kuptoni
Gjuha e trupit ofron shumë informacion, për atë që di të lexojë e të kuptojë. Sigurisht që nuk është e...
