supe
Supë Plot Vlera me Hithra, Karrotë dhe Patate
Hithra është një barishte e fuqishme në aspekt vlerash ushqyese dhe kuruese për organizmin e njeriut. Në këtë periudhë të...
Si të Humbisni Peshë me Supën Shëruese që Largon Toksinat nga Trupi
Ka variacione të pafundme ushqimesh të cilat mund të bëjnë mrekullira për trupin tuaj. Zëvendësimi i darkës tuaj me supë...
Supë me Xhenxhefil dhe Hudhra si Antibiotik Natyral
Kjo supë vepron drejtpërdrejt në organizëm si një shërues natyral, sidomos kundër kollës, bronshitit e të ftohtit. Kjo është receta...
Supë me Mish Qengji dhe Kos – Receta që Ngroh Shtëpinë
Mishi i qengjit njihet për shijen e tij kur është i pjekur në furrë, apo edhe në të famshmin mish...
Supë me Kritharaqe – Receta e Ngrohtë e Dimrit
Nëse jeni sëmurë një pjatë supë ju gjallëron organizmin, nëse keni ftohtë përsëri është idealja. E nëse ju ka marrë...
Supa me Perimet e Dimrit dhe Thjerrëza – Gati në 30 Minuta
Ditët e ftohta duan edhe pak të largohen përfundimisht. Por ana pozitive është se mund të shijoni edhe për disa...
Qepë, Hudhra, Erëza- Supa më e Fortë se Antibiotikët
Nëse kërkoni të mposhtni virozat e stinës, mos gërmoni kot në kutinë e barnave që mbani në shtëpitë tuaja apo...
Receta e Supës së Veçantë me Peshk Krap
Supa e peshkut është një nga gatimet më të shëndetshme dhe më të shijshme që mund të shijoni. E dobishme...
Supë e Ngrohtë me Mish Viçi – Perfekte Për Ditë të Ftohta
Mënyra më e mirë për të luftuar të ftohtin? Një supë e ngrohtë e shijeplotë. Mjaftojnë vetëm pak minuta dhe...
Supë me Lëng Kockash për një Mëngjes të Shëndetshëm
Konsumi i lëngut të kockave fal shumë të mira për organizmin. Ai mund të ndihmojë me përmirësimin e shëndetit të...
Receta e Supës së Zier Dy Herë – Shije dhe Shëndet i Mirë
Vjen një moment që duket sikur kombinimet për recetat e supave mbarojnë, sidomos në muajt e dimrit, kur këto gatime...
Si të Përgatisni Makaronat Duke Ruajtur Vlerat Ushqimore
Një nga pjatat më të shijshme e të njohura në të gjithë botën. Megjithëse jo traditë e vendit tonë, vitet...
Supë Kremoze me Finok dhe Patate – Perfekte për Dimrin
Në dimër gjithçka që ju duhet është një pjatë e ngrohtë supe në mënyrë që të ngrohni të gjithë organizmin....
Supë Kremoze Me Brokoli – Si ta Gatuani me Vlera
Më të mirat e stinës, të pasura me vlera ushqyese, të shijshme e të sjella në një pjatë të ngrohtë,...
Domate Dhe Borzilok – Shije Dhe Shëndet Në Një Pjatë Supe
Ngrohtësia që të ofron një pjatë supë në një ditë të ftohtë dimri nuk ka të paguar. Ajo me domate...
Supa e Artë e Kungullit – Receta Plot Shije Dhe Ngrohtësi
Cilado qoftë koha e vitit – kungulli është një perime krejt e mrekullueshme dhe për më tepër është baza e...
Si të Merrni Sasitë e Duhura të Ujit për Rënien nga Pesha
Nëse jeni në dijeni të rregullit 8 gota ujë në ditë, me siguri që e dini edhe arsyen përse duhen...
Supë Kremoze me Kërpudha dhe Erëza – Receta Plot Shije dhe Shëndet
Nuk ka kohë më të përshtëshme se kjo për të shijuar një pjatë të mirë supe. Supa në fakt është...
Supë Kremoze Me Brokoli – Receta e Shijshme e Vjeshtës
Supa me brokoli është një nga recetat që nuk duhet të mungojë në tryezën e dikujt që ka si qëllim...
Lëngu i Mishit, Shëruesi Ideal për Organizmin
Lëngu i mishit është i këndshëm në shije por edhe shumë i shëndetshëm dhe shërues për organizmin. Ai përmban minerale...
Tri Zgjidhje Natyrale për të Humbur në Peshë – Mësoni Si T’i Përgatisni në Shtëpi
Rënia në peshë është një ndër temat më delikate përsa i përket pamjes së jashtëme të trupit. Megjithëse nuk egzistojnë...
