spinaq
Sallata Plot Hekur dhe Vitaminë C, Mbrojtësja e Imunitetit Gjatë Virozave
Kur nënat thonë se duhet të hash patjetër sallatën, përveç ushqyerjes ato kanë në mendje edhe vitaminat dhe mineralet. Përveç...
Role me Miell Misri e Mbushur me Spinaq
Një shije krejt e veçantë e cila do t’ju lëri të kënaqur. Bashkimi i mbushjes kremoze me miell misri dhe...
Pite Tigani të Mbushura Me Spinaq – Shije dhe Traditë Shtëpie
Krokante nga jashtë e të buta brenda, shijen e piteve të shtëpisë nuk mund ta ngatërroni kurrësesi. Kjo recetë qindra...
Sallatë Mikse me Thjerrëza – Shije dhe Shëndet
Kur bëhet fjalë për sallatrat, imagjinata shkon përtej sallatës jeshile apo asaj me domate. Ka me mijëra mënyra për ta...
Byrek me Presh dhe Spinaq – Për më Shumë Shije
Byreku i shijshëm tani mund të ketë kohën e artë të shijimit të tij pasi temperaturat po ulen. Për më...
Makarona me Salcë Spinaqi dhe Domate – Shije dhe Shëndet
Salcat janë mënyra më e mirë për të shoqëruar gatimet e sidomos makaronat. Shpesh konsiderohen të pashëndetëshme, por nëse i...
Lëngjet e Gjelbra më të Shëndetshme – Recetat e Thjeshta
Lëngjet më të shëndetshme janë ato që kombinojnë perimet dhe frutat. Në këtë mënyrë ofrohet një ekuilibër shumë i nevojshëm...
Pulë me Lakra të Egra – Një Gatim Special me Shije të Përsosur
Në këtë stinë ato që nuk mungojnë në asnjë treg perimesh janë lakrat e egra. Kjo ju jep mundësinë që...
Omletë me Spinaq, Domate dhe Djathë të Bardhë
Omleta është nga ato receta që gatuhet në çdo cep të globit, e megjithatë , kur dëgjon për të përfytyron ...
Mini Kopshti i Perimeve të Shëndetshme në Shtëpi
Rritja e perimeve në vazo është një mënyrë shumë e lehtë për të marrë prej perimeve të shëndetshme, aromën dhe...
Byreku me Tri Ngjyra – Shija e Mrekulueshme e Tryezës
Byreku është padyshim ndër gatimet më të preferuara, tradicionale mes shqiptarëve. Mbushja e tij është thelbësore për shijen. Byreku mund...
SI TË MBILLNI SPINAQ NË VAZO
Mbilleni krejt lehtë në shtëpi duke ndjekur këto hapa! Kështu do të mund të përfitoni sa herë të doni vlerat...
Oriz me Spinaq dhe Djathë të Bardhë – Mënyra e Duhur e Përgatitjes
Ju përlqen spinaqi dhe vlerat që i dhuron organizmit? Sapo keni gjetur recetën e duhur për ju, provoni orizin kremoz...
Pite të Mbushura me Spinaq dhe Djathë – Të Lehta e të Shpejta
Sapo përmenden pitet nuk ka aspak nevojë t’ju shpjegosh shijen, pasi të gjitha trevat kur jetojnë Shqiptarë i njohin e...
Makarona me Spinaq në Furrë – Shija e Duhur e Tryezës
Nëse doni të gatuani diçka të shpejtë me siguri zgjedhja është makarona. Nëse doni të gatuani diçka të shijshme, zgjedhja...
Pija Shëruese e Tokës – Hithra, Mollë dhe Spinaq
Hithra është një nga barishtet më të pasura me vlera në botë. Konsumi i saj rekomandohet për pastrimin e organizmit,...
2 Receta të Shijshme për Gatimin e Argjinares në Shtëpi
Argjinarja është një perime fisnike e një klasi të lartë. Bima gjembaçe e argjinares është njohur prej kohësh si “Mbretëresha...
Zarzavatevet Që Ju Ndihmojnë Të Forconi Muskujt
Në përgjithësi, zarzavatet me gjethe jeshile janë disa nga ushqimet më të pasura me lëndë ushqyese. Ato përmbajnë pak kalori...
Ushqimet E Pasura Në Zink Për Një Sistem Imunitar Më Të Fortë
Zinku jo vetëm që luan një rol në funksionin imunitar, por gjithashtu përshpjeton shërimin e plagëve, si dhe sintezën e...
Receta e Humusit Perfekt me Spinaq dhe Djathë të Bardhë
Humusi po merr një famë përtej Lindjes së Mesme dhe kjo falë shijes unike që kjo recetë sjell në tryezë....
